Stratégies pour être heureux(se) seul(e) ou en couple

par | Oct 12, 2016

Comment se libérer de la jalousie dans le couple ?

Comment se libérer de la jalousie dans le couple ?

La jalousie est un sentiment indissociable des relations de couple, pour la simple et bonne raison que celle-ci est un sentiment humain et naturel qui existe depuis la nuit des temps. Et bien que celle-ci ne se manifeste ni de la même manière, ni pour les mêmes...

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Tomber amoureux alors qu’on est en couple

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Lorsque vous êtes en couple, il est attendu que vous n’ayez d’yeux que pour votre conjoint(e). Pourquoi ? Tout simplement parce que c’est la personne avec qui vous partagez votre vie. Bien entendu, il est possible de se retourner dans la rue ici et là lorsqu'une...

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Oublier son premier amour

Oublier son premier amour

Le premier amour semble toujours être le plus fort, le plus sincère et surtout le plus indestructible. Quel choc alors, lorsque cette personne avec qui vous pensiez passer votre vie s’en va. C’est une désillusion totale qui semble impossible à digérer. Il est souvent...

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Lettre d’excuse après une rupture

Lettre d’excuse après une rupture

Écrire est un moyen thérapeutique de vous libérer et/ou de vous aider à faire la paix avec vos émotions. Vous pouvez utiliser l'écriture dans pratiquement toutes les situations de votre vie où vous avez besoin d’exprimer ce que vous ressentez, mais que vous ne savez...

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Comment pardonner une infidélité ?

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L’infidélité est certainement l’une des choses les plus difficiles à surmonter au sein d’un couple. Pour survivre à une telle épreuve, les deux partenaires ont besoin de consacrer une grande partie de leur temps à reconstruire la confiance qui s’est envolée. Cela...

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La peur de perdre quelqu’un

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Il y a ceux qui connaissent l’amour avec un grand A, il y a ceux qui connaissent de véritables relations intenses et fusionnelles et il y a ceux qui ne se laissent pas la chance de tomber amoureux de quelqu’un par peur de perdre la personne, d’être abandonnés. Au-delà...

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Rencontre après rupture : combien de temps attendre ?

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Il n'y a pas de règle fixe qui vous indique combien de temps vous devez attendre après avoir rompu avec quelqu'un pour recommencer à faire des rencontres. Cela dépend de vous, de ce que vous ressentez, mais aussi de la manière dont la relation s’est terminée....

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Oublier son ex définitivement

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Oublier une personne que vous pensiez être l’amour de votre vie peut être une expérience tout à fait traumatisante pour certaines personnes. Au point que certains ne parviennent plus à faire confiance par la suite ou à s’engager dans une relation amoureuse, par peur...

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Pourquoi un homme rejette une femme ?

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Les moyens de communication modernes nous donnent beaucoup plus d’occasions d’être rejetés en début de relation ou pendant la phase de fréquentation qui précède la relation. Les applications et sites de rencontres et les speed-datings sont aujourd’hui des moyens...

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Amoureuse d’un homme en couple

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Trouver l’amour est un privilège que l’on vit peu de fois dans une vie. Cela serait une erreur de penser que la majorité des gens s’épanouissent durablement en couple. En effet, aimer et être aimé(e) s’apprend et de façon générale, nous sommes peu préparés à cela....

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Les causes de l’indifférence

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Vivre une belle et romantique idylle est assurément le rêve de beaucoup d’hommes et de femmes. Qu’y a-t-il de plus beau que d’aimer et être aimé en retour ? Donner et recevoir la même quantité d’amour, passer année après année au côté de l’élu(e) de votre coeur. Quel...

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Lettre à son ex après une rupture

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Lâcher prise après une relation amoureuse est quelque chose de difficile pour certaines personnes. Après avoir partagé un petit bout de votre vie avec votre moitié, vous devez retourner à votre vie de célibataire, seul(e). Dans beaucoup de ruptures, les partenaires ne...

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Comment rendre un homme heureux ?

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La plupart d’entre nous rêve de rencontrer le partenaire idéal pour “vivre heureux et avoir beaucoup d’enfants” comme le dépeint la fin de nombreux contes pour enfants. Trouver le partenaire qui viendra nous sauver de notre quotidien monotone pour nous faire vivre une...

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Surmonter l’indifférence en amour

Surmonter l’indifférence en amour

On dit souvent que le contraire de l’amour est la haine, et bien en réalité, c’est l’indifférence. Et c’est la raison pour laquelle c’est tout à fait alarmant lorsque vous vous rendez compte, un matin, que votre partenaire vous est totalement indifférent. Bien...

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Ma femme veut me quitter

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La fin d’un mariage est toujours difficile, plus encore si vous ne souhaitez pas abandonner l’idée d’être avec votre conjoint. Cependant, il est possible qu’au cours de votre relation, avec le temps et les aléas de la vie, vous finissiez par vous éloignez et que votre...

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Frustrations amoureuses

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Les couples traversent vents et marées dans le but d’évoluer ensemble et solidifier leur relation. Que ce soit les disputes, les différences d’opinions, les priorités différentes, un couple doit être en mesure de tout surmonter, trouver des compromis et avancer dans...

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Le manque de respect dans le couple

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Le manque de respect dans un couple est le signal assez alarmant que votre couple est bel et bien à la dérive. Une relation amoureuse sans respect mutuel est un peu comme une maison sans fondations, le tout peut s’écrouler à tout moment. Cependant, le manque de...

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Rupture d’un amour toxique – Comment en sortir ?

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Une relation toxique peut concerner une mère et sa fille, un frère et sa soeur ou bien encore deux amis. C’est une relation qui finit par être destructrice au fil du temps. Un des deux est trop attaché à l’autre et devient possessif ou contrôlant. Cela peut aussi être...

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Quitter son conjoint : prendre sa décision

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Vous ne vous sentez plus à l’aise dans votre couple, vous vous sentez étouffé(e) par votre partenaire, abandonné(e) ou au contraire presque harcelé(e). Il est peut-être temps de quitter votre conjoint(e). Depuis un moment déjà, vous tournez autour du pot et...

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