Stratégies pour être heureux(se) seul(e) ou en couple

par | Oct 12, 2016

Couple : 5 signes qu’il est temps de rompre

Couple : 5 signes qu’il est temps de rompre

Les relations amoureuses sont compliquées, et on ne sait jamais avec certitude ce que l'avenir nous réserve. Lorsque la relation de couple se détériore, nous sommes souvent en proie à des émotions négatives, comme la honte et la culpabilité. Il est alors difficile de...

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5 signes qui prouvent que vous n’êtes plus amoureux

5 signes qui prouvent que vous n’êtes plus amoureux

Être follement et profondément amoureux est un sentiment magique. Mais lorsque les choses se compliquent, Il peut être difficile de savoir si l'on est amoureux et si la relation mérite d’être sauvée.  Lorsqu’on traverse une période houleuse et instable dans le couple,...

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Rupture amoureuse : 7 questions à se poser avant de rompre

Rupture amoureuse : 7 questions à se poser avant de rompre

 ou le divorce"Personne ne se lance dans une relation en pensant qu'elle se soldera par une rupture amoureuse Pourtant, au cours de notre vie, nous y sommes tous confrontés à un moment ou à un autre. Aucune séparation ne se produit du jour au lendemain et elle découle...

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Couple : comment savoir si on doit se séparer ?

Couple : comment savoir si on doit se séparer ?

Prendre la décision de mettre fin à une relation n'est pas une chose facile. Aux doutes que l'on peut avoir, s'ajoutent les craintes quant aux conséquences que ce changement peut avoir sur notre vie et celle des enfants. Comment savoir s’il est temps de se séparer...

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Jalousie dans le couple : la comprendre et la gérer

Jalousie dans le couple : la comprendre et la gérer

« Avec qui étais-tu ? Pourquoi parles-tu autant à cette personne ?  A qui envoies-tu un message à cette heure-ci ? » Nous avons tous ressenti à un moment ou à un autre cette sensation étrange qu’est la jalousie, mélange de colère et de peur. La jalousie peut même...

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Les clés pour rétablir la communication au sein du couple

Les clés pour rétablir la communication au sein du couple

Il existe bien des différences entre les hommes et les femmes, et celles-ci ressortent parfois négativement dans les relations hétérosexuelles. C’est pourquoi, il est important, dans un couple, de comprendre son partenaire car la manière de communiquer au quotidien,...

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Ma femme avec son amant

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Une relation amoureuse se construit de A à Z par les deux partenaires. Bien sûr, l’amour est la base d’une relation, mais à cela doit s’ajouter de la confiance, du respect et des efforts mutuels. Il arrive malheureusement assez souvent que ces efforts soient réduits à...

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Un homme indifférent peut-il être amoureux ?

Un homme indifférent peut-il être amoureux ?

Vous l’avez certainement entendu dans plusieurs séries télévisées romantiques, le contraire de l’amour n’est pas la haine, mais bel et bien l’indifférence. Dans ces mêmes séries télévisées, vous retrouverez le schéma populaire “suis-moi je te fuis, fuis-moi je te suis...

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Comment gérer la colère en couple ?

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L’harmonie dans un couple est à la fois une force et une nécessité à ne pas sous-estimer. Si votre partenaire et vous parvenez à communiquer de manière efficace et à exprimer vos émotions lorsque cela est nécessaire, alors votre couple sera en mesure d’aller contre...

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Oublier son amant, comment faire ?

Oublier son amant, comment faire ?

Oublier son premier amour n’est pas une tâche aisée, on y pense pendant des mois et des mois, pensant qu’on ne sera jamais capable d’aimer de la sorte à nouveau. Les larmes, le cœur brisé et l’impression que personne ne comprend votre peine. Votre entourage vous a...

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Que signifie l’indifférence d’une femme ?

Que signifie l’indifférence d’une femme ?

C’est bien connu, on dit que l’indifférence est le contraire de l’amour, contrairement à l’idée répandue qui voudrait que ce soit la haine. En soit, cette idée fait sens, car éprouver de la haine pour quelqu’un revient à continuer d’éprouver un sentiment et donc une...

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Ma femme a un amant, que faire ?

Ma femme a un amant, que faire ?

L’infidélité reste et sera certainement toujours perçue comme la forme la plus dévastatrice de trahison dans un couple. Le partenaire trompé se demandera toujours “pourquoi ?”. Quelles sont les raisons qui ont poussé ma moitié à être infidèle ? N’ai-je pas été assez...

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Coach en amour

Coach en amour

Les relations humaines sont complexes. L’amour l’est encore plus, surtout lorsque cet amour est fusionnel. Votre corps et votre âme semblent ne faire qu’un avec votre partenaire et vous avez l’impression de le connaître sur le bout des doigts. Cependant malgré votre...

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Comment se libérer de la jalousie dans le couple ?

Comment se libérer de la jalousie dans le couple ?

La jalousie est un sentiment indissociable des relations de couple, pour la simple et bonne raison que celle-ci est un sentiment humain et naturel qui existe depuis la nuit des temps. Et bien que celle-ci ne se manifeste ni de la même manière, ni pour les mêmes...

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Tomber amoureux alors qu’on est en couple

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Lorsque vous êtes en couple, il est attendu que vous n’ayez d’yeux que pour votre conjoint(e). Pourquoi ? Tout simplement parce que c’est la personne avec qui vous partagez votre vie. Bien entendu, il est possible de se retourner dans la rue ici et là lorsqu'une...

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Oublier son premier amour

Oublier son premier amour

Le premier amour semble toujours être le plus fort, le plus sincère et surtout le plus indestructible. Quel choc alors, lorsque cette personne avec qui vous pensiez passer votre vie s’en va. C’est une désillusion totale qui semble impossible à digérer. Il est souvent...

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Lettre d’excuse après une rupture

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Écrire est un moyen thérapeutique de vous libérer et/ou de vous aider à faire la paix avec vos émotions. Vous pouvez utiliser l'écriture dans pratiquement toutes les situations de votre vie où vous avez besoin d’exprimer ce que vous ressentez, mais que vous ne savez...

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Comment pardonner une infidélité ?

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L’infidélité est certainement l’une des choses les plus difficiles à surmonter au sein d’un couple. Pour survivre à une telle épreuve, les deux partenaires ont besoin de consacrer une grande partie de leur temps à reconstruire la confiance qui s’est envolée. Cela...

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La peur de perdre quelqu’un

La peur de perdre quelqu’un

Il y a ceux qui connaissent l’amour avec un grand A, il y a ceux qui connaissent de véritables relations intenses et fusionnelles et il y a ceux qui ne se laissent pas la chance de tomber amoureux de quelqu’un par peur de perdre la personne, d’être abandonnés. Au-delà...

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