Avis – Découvrez les Témoignages de mes

Clients en Couple

cindy lamberbourgcindy lamberbourg
08:42 15 Sep 21
Un grand merci pour nos échanges et votre professionnalisme qui m'ont permis d'avancer. Je vous recommande à 100%.Bonne continuation
Olivia NguyenOlivia Nguyen
19:21 08 Jul 21
Je me suis tournée vers Madame Bidaud lorsque j'ai traversé une période difficile dans ma vie. J'y ai trouvé une personne bienveillante, à l'écoute et pleins de bons conseils. Elle m'a aidé à faire face aux épreuves que je traversais. Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Manon “b.m15”Manon “b.m15”
18:24 29 May 21
Merci à Myriam qui m’a beaucoup aidé dans une période de ma vie pas facile. Elle m’a aidé à y voir plus clair et à avancer.Je la recommande vraiment !Merci encore !
CyrielleCyrielle
18:52 08 Apr 21
Myriam, m a aidé à traverser une période difficile avec bienveillance, écoute et toujours de bons conseils. Elle m'a fait prendre conscience que la seule personne à passer en priorité c était moi.Je recommande Myriam à 100 %
ROQUE MagaliROQUE Magali
18:56 12 Jan 21
Si vous souhaitez franchir le pas de vous faire accompagner je vous conseille Myriam.N’hésitez pasPeu importe votre besoin elle sera vous écouter et vous guider
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couple mature quarantenaire Avant de commencer le coaching, notre couple était dans une impasse. Nous nous disputions sans arrêt, il y a avait des accusations, des tensions. La communication ne passait plus et cette situation nous épuisait. Il fallait trouver une solution.

J’étais un peu plus dans les doute que Thomas. Je commençais clairement à envisager ma vie sans lui à mes côtés. J’ai voulu quand même être sûre de ma décision et ne pas regretter de l’avoir quitté sans faire les efforts nécessaires pour nous sauver. Bref j’ai abordé le début de coaching avec Myriam avec l’idée que : « soit ça passe, soit ça casse ».

Le début de notre accompagnement n’a pas été pas facile. Etre à l’aise avec zoom, parler de notre intimité, dévoiler nos problèmes, se dire des choses difficiles l’un à l’autre bref heureusement que Myriam a réussi à nous mettre très vite à l’aise, c’est une pro et cela se ressent de suite. Le programme et les étapes que nous avons suivis nous ont beaucoup aidés à avancer dans la bonne direction. Nous avons eu des moments de retour en arrière, avons réalisé nos erreurs et les dysfonctionnements, mais aussi nos forces. Moi, je me suis rendu compte que j’étais très exigeante et parfois dure, je ne laissais pas la place à notre couple.

Nous avons beaucoup aimé la régularité des rencontres, le fait de se poser tous les quinze jours pour reparler de ce que nous avions vécu et faire un point sur nos progrès. Les exercices nous ont bien guidés, ils ont donné une cohérence aux étapes à suivre. C’était très enrichissant et ça nous a permis de grandes prises de conscience.

Finalement, nous nous sommes rendu compte que pour bien vivre à deux, il nous fallait également du temps à soi. Cela a permis de retrouver le lien et de communiquer à nouveau de façon plus calme et apaisée. Myriam nous a appris comment gérer nos émotions et parler de nos besoins sans se blesser. Nous avons encore du travail devant nous (qui n’en a pas), mais grâce aux outils de ce coaching, nous savons que nous allons avancer ensemble, dans de bonnes conditions et avec plaisir.

Noémie et Damien, 43 et 46 ans, Clermont Ferrand, Forfait Connexion

couple quarantaine souriantLes difficultés que traverse notre couple datent de plusieurs années et n’allaient qu’en s’empirant. J’avais déjà proposé à Eloi de faire une thérapie de couple il y a quelques mois mais lui pensait qu’il était déjà trop tard. C’est lorsqu’il a pris contact avec Myriam que je me suis dit que c’était notre dernière option, notre dernière chance. A la base, il l’avait d’abord fait pour lui, car il a avoué ne s’être jamais aussi mal et qu’il pensait que je ne voulais plus être avec lui, encore moins essayer de recoller les morceaux.

Et c’est ainsi que nous avons commencé notre travail avec Myriam. Nous attendions beaucoup de cette thérapie, comme un miracle ou une solution qui tomberait de ciel. C’est sans doute pour cela que cela nous a paru un peu long au début. Et puis, au fur et à mesure, les conseils et les exercices nous ont ouvert les yeux sur l’utilité de chaque étape. Le génome qui nous éclaire sur nos modèles de couples, la sculpture qui nous a permis de transformer notre lien, les outils qui nous ont permis de rebâtir notre lien de confiance comme la communication au sein de notre couple et tous les conseils avisés de Myriam qui paraissent simplistes au premier abord, mais qui nous ont permis de débloquer énormément de nœuds.

L’enseignement majeur que nous avons tiré de cet accompagnement a sans doute été que notre couple passe avant tout si l’on veut que ça marche. J’avais tendance à me perdre dans mon rôle de mère, à emmagasiner énormément de colère et de culpabilité par rapport à cela, mais aussi de la honte car la situation m’était très douloureuse et je n’avais aucun pouvoir là-dessus. Aujourd’hui, tout cela a radicalement changé, et je sais que c’est également le cas d’Eloi qui recommence à prendre ses marques, sa place (de père, de mari et d’homme) et surtout à sourire.

La dynamique de notre couple a changé et nous recommençons à avancer ensemble, à refaire des projets et à construire un futur et un couple qui nous ressemble, qui est bon pour chacun et où on peut être soi-même. C’est très agréable et paisible. Bien sûr, nous savons que tout ne sera jamais toujours rose, mais on sait que nous avons tout ce qu’il faut pour faire face aux turbulences. Notre ennemi, ce n’est plus notre partenaire, mais ce cycle négatif dans lequel nous étions pris durant des années, sans comprendre ce qui n’allait pas.

Nos projets ensemble avancent, comme la mise en vente de notre maison. Et nous recommençons notre vie de couple et de famille ensemble, sur des bases nouvelles qui nous conviennent à l’un comme à l’autre.

Eloi et Séverine, 40 et 40 ans, Montréal, Forfait Connexion

Jeune couple apaiséC’est après quelques mois de séparation que nous avions pris contact avec Myriam. Malgré le fait que nous voulions nous retrouver et finalement construire cette relation dont nous avions tous les deux rêvée, nous n’avions aucun point de repère… Et puis, comme cela n’avait pas marché une première fois, qu’est-ce qui nous garantirait que cette fois-ci serait la bonne ? C’est pour cela que j’ai posé la condition d’être accompagnés par un(e) professionnel(le) sinon, on ne le faisait pas car je ne pouvais imaginer un nouvel échec…

C’est comme cela que nous avions finalement décidé que ce serait Myriam Bidaud, et c’est un choix que nous ne regrettons à aucun moment car les résultats sont allés au-delà de ce que nous espérions.
Jusqu’à aujourd’hui d’ailleurs, nous conseillons aux couples de notre entourage de prendre rendez-vous avec Myriam tellement nous avons été satisfaits par le travail et le cheminement faits ensemble.

Ce qui était sûr, c’est que nous tenions vraiment l’un à l’autre et que tous les deux, nous désirions construire notre vie ensemble, sans plus aucune once de culpabilité, sans nous soucier de tous ces regards extérieurs qui étaient emplis de jugements à l’égard de notre couple.
Avant ce travail, nous n’osions même pas nous dire que nous nous aimions et jamais plus nous ne nous affichions, comme si nous vivions une relation taboue…

Aujourd’hui, tout cela a changé car au fil des séances, nous avons beaucoup appris, notamment l’importance de l’écoute, celui de se permettre d’être la personne que l’on est véritablement avec l’autre et surtout qu’il n’y a pas de couple-type car au fond, chaque relation est unique. Elle a ses failles, ses faiblesses mais aussi ses points forts sur lesquels on peut construire une vie à deux dans laquelle on peut s’épanouir et être tout simplement bien ensemble.

Chaque étape et chaque exercice durant cet accompagnement nous a appris quelque chose. L’écoute active nous a permis d’apprendre à communiquer de nouveau, à mieux nous connaître et nous comprendre l’un l’autre ainsi que le fonctionnement de notre couple.
Aujourd’hui, nous pouvons parler même des sujets délicats sans peur de se dire les choses et de blesser l’autre. Tout simplement parce que l’on a pris suffisamment de recul sur notre perception de la vie à deux et on se laisse moins atteindre par ce que pourraient penser ou dire les autres.

Ce n’est pas toujours facile, et bien sûr, il y a des appréhensions et des doutes qui demeurent… Mais à la fin, nous savons que nous pourrons dépasser tout cela et en tirer le meilleur pour avancer ensemble car c’est ce que nous souhaitons de tout notre cœur.

Cette fois, il faut que ça marche et aujourd’hui, tout cela est possible grâce à l’accompagnement de Myriam Bidaud.

Julien et Stéphanie, 33 et 31 ans, Port Louis, Packs de séances

Couple homme caucasien et femme asiatiqueAvant de prendre contact avec Myriam, nous étions dans une relation où tout pouvait être prétexte à conflits. La moindre réflexion était une opportunité à s’interroger, douter ou encore débattre avec beaucoup de colère, de frustration et souvent de déception…
Tout était juste chaotique, beaucoup de jalousie et de souffrance en prime, et nous ne savions pas comment nous en sortir.

Nous sommes vraiment très différents. Des cultures différentes, des avis différents sur quasiment tout et même si nous étions mariés, c’était vraiment difficile à vivre car j’avais pleins de doutes à propos de notre mariage.
C’est parce que nous étions coincés que nous avons finalement décidés de prendre rendez-vous avec un thérapeute de couple. Malheureusement, avec le souci de la langue car elle ne parle pas encore assez bien le français, cela n’a pas bien fonctionné. Du coup, notre première tentative a été un cuisant échec qui n’a fait qu’empirer les choses.
C’est pour cela que nous avons opté cette fois-ci, pour une thérapie en anglais avec Myriam.

Pour moi, ce n’était ni évident, ni facile de communiquer avec Mai Lin via Myriam, mais j’ai pu apprendre beaucoup de choses. Je sais aujourd’hui que faire marcher une relation demande beaucoup d’efforts, quelques fois d’un minimum de formation et des choix à faire à différents niveaux.
Le travail fait avec Myriam m’a également permis de comprendre mieux comment communiquer dans le couple, ce qui a porté énormément d’améliorations dans notre quotidien et notre manière d’être ensemble.

Pour Mai Lin, elle a eu encore plus de mal car elle sentait bien que je ne lui faisais pas totalement confiance et pensait que je ne voulais pas l’écouter partager ses ressentis et ses problèmes.

Grâce à l’accompagnement de Myriam, nous sommes allés un peu plus en profondeur dans notre relation de couple. Aujourd’hui, il y a plus de compréhension et de confiance entre nous et surtout, nous avons appris à vraiment se parler et s’écouter.
Et j’ai enfin compris comme elle faisait des efforts pour être avec moi et qu’elle faisait toujours ces choix en fonction de cela…

Elle a beaucoup apprécié que je l’encourage à s’intégrer davantage, à sortir plus souvent, se faire des amis et à approfondir ses connaissances de la langue et la culture française. J’ai pu remarquer beaucoup de changements dans sa façon d’être, je vois qu’elle se sent beaucoup mieux.

De mon côté, j’ai vraiment apprécié de travailler sur le génogramme pour mieux comprendre l’héritage de nos familles respectives et comment cela influe sur notre relation.

On réalise tous les deux aujourd’hui comme c’était important de ne plus se laisser aller aux disputes. D’autant que chaque séance nous a apporté plus de paix et moins de tension à chaque fois. Ça nous a fait beaucoup de bien. On peut mieux supporter les critiques et les différences, les prendre de manière plus constructive et on recommence à retrouver la joie d’être ensemble un peu plus chaque jour.

Faire ce travail a été non seulement très utile mais aussi agréable pour nous deux.
On a appris à éviter de nous juger car ça n’aide vraiment pas, à profiter du moment présent et arrêter de se braquer. Aujourd’hui, on se comprend mieux et on fait plus attention à l’autre, à ce qu’il dit et ses sentiments, on a tout simplement arrêté de se voir comme des adversaires, des ennemis.

Grâce aux outils et aux exercices que Myriam nous a donné, notre manière de communiquer est plus fluide, moins sur les critiques, ce que je faisais constamment avant même quand je savais très bien que j’avais tort. On échange de manière plus constructive, en faisant attention à l’autre. C’est vraiment aidant quand on fait face à des difficultés.

Aujourd’hui, avec le recul, on réalise tous les deux comme nous enfin sur la bonne voie car nous sommes partis d’une relation désastreuse à la possibilité de nous comprendre et nous rapprocher.

Aujourd’hui, c’est encore un peu comme si nous étions des bambins qui apprennent tout juste à marcher mais surtout qui apprennent à aller mieux et à bâtir les bases de leur relation, de bonnes bases !

Il est sûr qu’il y a encore du chemin à parcourir, mais on a retrouvé le chemin qui fait qu’un peu plus chaque jour, nous sentons que nous sommes bien l’un pour l’autre et apprécions chaque moment que nous passons ensemble. Ce n’est plus une bataille l’un contre l’autre mais un cheminement ensemble et c’est génial.

Pascal et Mai Lin, 41 et 30 ans, Toulouse, Pack de séances

Couple mature heureuxAvant d’entamer le travail d’accompagnement avec Myriam, nous souffrions tous les deux beaucoup de mes remises en question et de ma détresse émotionnelle vis-à-vis de notre couple.

Nous avions déjà entendu parler de la Gestalt thérapie et avions entendu beaucoup d’éloges sur son efficacité, notamment en couple. C’est pour cela que nous nous sommes tournés vers elle et surtout vers Myriam car notre point de départ était surtout un accompagnement à distance. Le forfait Connexion était parfait pour nous. Nous sentions tous les deux que si nous ne nous lancions pas maintenant, il serait trop tard…

Même si nous avions entamés les premières séances Skype avec beaucoup d’appréhension, Sylvain de ne pas avoir fait le bon choix, et moi que le processus ne soit qu’un package modélisé et finalement pas adapté à notre situation, nos doutes se sont vite dissipés car on a eu droit à un accompagnement véritablement personnalisé.
Chaque exercice était adapté et tombait à chaque fois au bon moment pour nous permettre d’avancer.
Myriam est à l’écoute, ne se met pas entre nous deux mais reformule les choses pour que l’on se comprenne mutuellement et que l’on puisse se poser chacun à la place de l’autre.

Lors que chaque séance, nous pouvions enfin nous dire ce qui nous pesait, ce que nous ressentions respectivement, sans peur des représailles car Myriam était comme un filet de sécurité et un médiateur qui nous donnait les outils pour aller l’un vers l’autre.

J’ai beaucoup aimé le génogramme qui nous a permis de nous détacher de nos modèles parentaux et nous recentrer sur ce que nous souhaitions pour notre relation, sans tenir compte de ce qu’avaient fait ou étaient nos parents. Et la ligne de vie nous a aussi beaucoup aidé, avec la sculpture qui a été très libérateur pour Sylvain comme pour moi.

Aujourd’hui, nous ne nous fixons plus sur ce que devrait être notre relation, nous la construisons et nous voulons le faire, avant tout, en nous aimons car nous avons pris conscience que nous avions véritablement envie d’être ensemble et que nous avions envie d’avoir des moments de qualité ensemble.

Bien sûr, nous rencontrons encore des disputes, il nous arrive encore d’avoir du mal à nous comprendre mais nous savons que nous pouvons y arriver car non seulement nous avons les clés, mais aussi l’envie de le faire et c’est le plus important.

Cet accompagnement nous a beaucoup apporté et appris, mais plus encore, nous a fait prendre conscience que quand lui ou moi étions en souffrance ou étions dans le doute, plutôt que de creuser l’écart entre nous, nous pouvons nous rapprocher et plus que tout renforcer nos liens et l’amour que nous nous portons.

Nous ne regrettons aucun moment et nous nous félicitons aujourd’hui du choix que nous avions fait en choisissant la Gestalt, mais surtout Myriam Bidaud, attentive, à l’écoute, engagée et avec cette véritable envie d’aider notre couple.

Sylvain et Erica, 52 et 47 ans, Dortmund, Forfait connexion

Couple complice qui se regardeSix mois avant de faire notre première séance Skype avec Myriam, nous ne nous adressions plus la parole et nous nous évitions à la maison car on n’arrivait plus ni à se comprendre ni à communiquer. Nous nous étions dit que l’on allait faire des efforts et voir au bout de quelques mois mais strictement rien n’avait changé, cela n’a même fait qu’empirer au fil des mois.

C’est surtout parce que les enjeux étaient trop importants pour nous que nous nous sommes dit que cela ne pouvait plus durer.
Nous avions déjà eu une première expérience de thérapie qui ne nous avait absolument rien apporté. C’est pour cette raison que nous nous sommes mis d’accord pour essayer autre chose. Et c’est là que nous avons décidé que ce serait un accompagnement à distance.

Certaines séances étaient particulièrement intenses et nous avaient pas mal secouées mais on pouvait voir à chaque fois comme cela avait des échos positifs sur notre quotidien. Au fil des séances, on avait pu reconstruire les fondements de notre relation. On arrivait à s’écouter sans s’agresser et je me souviens encore le jour où nous avions fini l’exercice de la ligne de vie. Le visage de Julien s’était illuminé car j’avais enfin réussi à lui dire comment je me sentais et ce que je ressentais. C’était un moment fort de connexion que nous n’avions pas connu depuis des années.

Certaines séances étaient particulièrement intenses et nous avaient pas mal secouées mais on pouvait voir à chaque fois comme cela avait des échos positifs sur notre quotidien. Au fil des séances, on avait pu reconstruire les fondements de notre relation. On arrivait à s’écouter sans s’agresser et je me souviens encore le jour où nous avions fini l’exercice de la ligne de vie. Le visage de Julien s’était illuminé car j’avais enfin réussi à lui dire comment je me sentais et ce que je ressentais. C’était un moment fort de connexion que nous n’avions pas connu depuis des années.

Il y a encore certaines choses à mettre en place et à approfondir ensemble mais il n’y a aucun doute, le fait d’avoir fait cet accompagnement a été plus que salutaire pour notre couple et notre famille.
Décider de faire la démarche a été dur pour mon égo, j’en avais même honte. Mais quand je vois où cela nous a mené aujourd’hui, je suis fière que l’on se soit lancé.
Et le fait que cela ait été avec Myriam a vraiment fait la différence. Des outils, des exercices et surtout de réels échanges, aujourd’hui tout cela a donné ses fruits et a transformé notre relation et la communication au sein de notre couple.

Nous avons repris les projets ensemble, investir dans une maison est même envisagé, nous sommes en train de tout reconstruire ensemble car je me souviens encore quand Myriam nous avait dit que nous étions en pleine phase de déconstruction quand nous dans nos premières séances.

Notre vie de famille aussi s’est vue réajustée. Maman n’est plus la méchante car papa prend enfin part de façon plus impliquée dans l’éducation des enfants. Et ce changement aussi nous a permis de nous rapprocher, de nous comprendre et de réaliser que nous voulions avancer ensemble dans la même direction.

Il y a eu des séances particulièrement difficiles mais c’était à chaque fois tellement libérateur que cela nous donnait envie de nous impliquer davantage. Nous pouvions parler sans nous sentir jugés et sans que Myriam ne prenne de parti mais au contraire était le médiateur qui nous aidait à communiquer.

Aujourd’hui, nous savons à quel point une vie à deux nécessite un engagement, l’envie de rester ensemble, de construire ensemble, d’avancer à deux, en famille et que c’est quelque chose qui se construit jour après jour.

Julien et Carole, 36 et 32 ans, Saint Malo, Forfait connexion

Couple de femmes blondesAu moment où nous nous sommes décidées à entamer une thérapie, nous n’étions nous-même pas convaincues que c’était la chose à faire mais au fond, nous nous sommes dit que nous n’avions plus rien à perdre alors pourquoi ne pas se lancer. Nous savions toutes les deux que nous ne pouvions pas nous en sortir toutes seules.

Nous n’arrivions jamais à parler des choses importantes, des sujets délicats mais qui nous tenaient à cœur et cela avait fini par creuser un fossé entre nous.

Ensuite, ce qui nous avait aussi beaucoup motivé était la possibilité de le faire à distance car s’il fallait se déplacer à chaque fois, nous aurions beaucoup de mal à nous trouver un créneau qui conviendrait à toutes les deux.

Au fil des séances vidéo, nous nous sommes rendu compte que ce qu’il fallait faire, ce n’était pas de sauver notre couple mais au contraire, mettre un point final à cette relation que nous avions et qui, en fin de compte, ne faisait que nous faire souffrir et creuser la distance entre nous. Ce que nous avons donc commencé à faire, c’est reconstruire sur celle-ci, LA relation qui nous correspond, qui nous permet de nous épanouir et dans laquelle nous pourrons enfin entrevoir un avenir ensemble.

Certes, nous avions dû remettre notre projet de vivre ensemble et de nous pacser, mais c’est comme se donner du temps et une chance de mettre en place quelque chose de plus solide, de sûr et de sain qui va durer vraiment.

A la base, nous voulions trouver une sorte de médiateur pour arriver à se parler, mais Myriam nous a appris à communiquer ensemble, à nous mettre l’une à la place de l’autre, à créer un lien vraiment fort et mettre de la bienveillance dans chacun de nos échanges dans le quotidien. Ce travail de coaching nous a mené au-delà de nos plus folles espérances et nous a fait découvrir des clés qui jusqu’à aujourd’hui nous aident et que nous appliquons chaque jour. A la base, nous voulions trouver une sorte de médiateur pour arriver à se parler, mais Myriam nous a appris à communiquer ensemble, à nous mettre l’une à la place de l’autre, à créer un lien vraiment fort et mettre de la bienveillance dans chacun de nos échanges dans le quotidien. Ce travail de coaching nous a mené au-delà de nos plus folles espérances et nous a fait découvrir des clés qui jusqu’à aujourd’hui nous aident et que nous appliquons chaque jour.

Pour moi qui suis assez impulsive et colérique, la méthode que Myriam nous a partagée pour gérer les conflits et les conversations difficiles est devenue comme une formule magique pour moi et me sert dans toutes mes relations et mes interactions.

Aujourd’hui, notre relation est plus simple, plus fusionnelle et nous arrivons même à aborder les sujets qui fâchent ou qui nous ont toujours été difficiles comme la sexualité.
Cette thérapie a juste été comme une clé qui a ouvert toutes les portes qui nous posaient problème jusque-là, une clé vers la relation que nous avions toujours toutes les deux voulu avoir.

Si nous devions résumé notre travail avec Myriam et nous adresser aux personnes qui hésitent, nous pourrions juste dire que oui, cela a aussi été difficile pour nous de nous lancer (préjugés, sentiments d’avoir raté notre relation, appréhensions, peur du jugement, doutes…) et d’avoir accepté que nous ne pourrions y arriver seules, mais au vu des résultats et grâce à l’écoute, la neutralité et l’engagement de Myriam à chaque étape, on réalise aujourd’hui que chaque séance Skype apportait un souffle à notre « nouvelle » relation de couple.

Christelle et Sandra, 34 et 27 ans, Saint Louis, Pack de séances

Couple heureux mangeant de la glaceLorsque Laurent et moi avions constaté que ni les mots ni les gestes ne passaient plus et qu’il nous était devenu insupportable même de rester ensemble dans la même pièce, nous nous sommes mis d’accord sur le fait que seule une thérapie pouvait nous aider. Tous nos espoirs reposaient sur cette dernière démarche pour sauver notre couple.

Notre quotidien à la maison était fait de frustrations et de colère, ce qui faisait qu’il suffisait que nous nous regardions pour créer de la tension et des disputes. C’était vraiment devenu invivable et pour moi encore plus car je gardais beaucoup de choses pour moi de peur d’envenimer davantage la situation. Je ne me sentais plus à ma place et Laurent lui, ne le réalisait même pas.

Même si nous attendions beaucoup de cet accompagnement, car nous avions choisi Myriam surtout pour les séances à distances à la base, les premières séances Skype étaient particulièrement difficiles. Certes, nous nous épargnions les trajets en voiture seuls tous les deux, donc des occasions de nous disputer encore, mais au final, l’atmosphère était tendue. Et réamorcer le dialogue était pénible, surtout pour des personnes qui n’arrivaient même plus à manger ensemble…

Même si c’était des séances vidéo, nous sentions vraiment la présence et le soutien de Myriam. Elle a réussi à baisser le niveau d’hostilité en restant neutre et en nous disant ce que nous avions, l’un et l’autre, besoin d’entendre. A aucun moment nous ne sommes sentis jugé, et c’est ce qui nous a permis d’apprendre petit à petit à communiquer à nouveau.

Certaines séances nous avaient permis d’extérioriser nos trop pleins de ressentiments et comment nous nous sentions l’un vis-à-vis de l’autre. Si nous étions seuls, cela aurait pu très vite dégénérer mais Myriam était là pour temporiser et nous aider à mieux exprimer nos sentiments pour être entendus et écoutés. Au bout d’un moment, nous avions réussi à parler plus librement et petit à petit à dépasser les reproches et à faire tomber le mur qui nous semblait infranchissable pour arriver de nouveau à nous comprendre…

Oui, aujourd’hui nous avons repris les habitudes comme manger ensemble, échanger sur nos journées mais le changement majeur a été d’arriver à nouveau à nous parler et à nous dire les choses. Je ne me retiens plus de peur de créer des conflits et lui se force un peu mais arrive, lui aussi, à extérioriser ses sentiments. On se parle sans toujours penser à « comment il/elle va encore rétorquer à ça ? », et c’est vraiment agréable. Passer du temps ensemble est de nouveau agréable et c’est quelque chose dont on n’avait même plus osé rêver il y a quelques mois.

Même si se lancer n’est pas chose évidente pour tous, il y a énormément à apprendre et à gagner en faisant appel à un professionnel et à se faire accompagner. Grâce à la méthode et les exercices que Myriam nous donnait à faire durant comme hors séance, notre vie de couple s’est radicalement vue transformée et on est bien, mieux qu’avant, ensemble.

Même si se lancer n’est pas chose évidente pour tous, il y a énormément à apprendre et à gagner en faisant appel à un professionnel et à se faire accompagner. Grâce à la méthode et les exercices que Myriam nous donnait à faire durant comme hors séance, notre vie de couple s’est radicalement vue transformée et on est bien, mieux qu’avant, ensemble.

Laurent et Michelle, 48 et 50 ans, Brest, Forfait Connexion

Jeune couple souriant qui s'enlaceAvant de prendre contact avec Myriam Bidaud, j’étais constamment en colère et sur les nerfs tandis que Véronique elle ne se sentait pas à sa place et était constamment épuisée, surtout les lundis car chaque week-end ensemble n’occasionnait que des tensions et pression entre nous. Nous en étions même arrivés à nous demander si nous voulions encore continuer ensemble car la situation était devenue invivable.

C’est à ce moment-là que Véronique a suggéré la thérapie et bien sûr j’étais contre au départ. Mais en même temps, nous ne voyons pas d’autre alternative car nous n’arrivions plus du tout à communiquer. Nous nous sommes rendus à l’évidence : nous avions besoin d’une tierce personne pour sortir de l’impasse, réussir à nous écouter et nous comprendre.

Nous ne savions pas ce qui n’allait pas entre nous, en plus de cette envie que nous avions d’avoir absolument raison sur l’autre et de nous engager dans des disputes interminables…

Grâce aux ateliers, aux exercices et aux outils que Myriam, nous avons peu à peu appris à prendre du recul pour aborder les problématiques et enfin arriver à les résoudre.

Véronique voulait parler et être entendue et moi, je voulais un miracle. La ligne de vie, la sculpture…l’ensemble nous a aidé à comprendre notre mode de fonctionnement et à les réajuster pour qu’ils nous correspondent mieux, et mieux à nos attentes.

Aujourd’hui, nous sommes conscients que faire en sorte qu’une relation marche est un choix et un travail de tous les jours. Nous avançons ensemble mais avant tout, c’est nous qui déterminons ce que nous voulons pour notre couple et notre famille. Je pense que c’est la leçon le plus important que l’on a appris durant le travail fait ensemble.

Nous nous traitons avec plus de douceur et de bienveillance. Je suis plus à l’écoute de ma femme et elle se livre plus. Nous avons même repris les rencards et les moments tous les deux, sans les enfants, et nous ne nous sentons plus coupables par rapport à tout cela car nous avons aussi besoin de nous retrouver un peu, et cela nous l’avions oublié…

Même si cela n’est pas toujours évident de faire appel à quelqu’un pour nous aider à résoudre nos problèmes de couple, cela ne peut être que bénéfique quand on n’y arrive pas seuls.

Myriam a su nous écouter sans nous juger mais surtout, nous a donné les outils et les exercices, comme l’écoute attentive, qui nous ont permis de réapprendre à nous entendre, nous écouter et nous comprendre. Je ne suis plus focalisé sur mes propres sentiments car j’arrive enfin à comprendre ce qu’elle voulait me dire. Nous souffrions tous les deux de la situation mais nous ne le réalisions pas… Et c’est là que le travail a été le plus bénéfique pour nous. 

Il n’est jamais trop tard si on veut réellement sauver une relation. Bien sûr, cela requiert de la patience, de l’engagement et bien souvent une personne tierce pour guider dans le processus, mais il n’est jamais trop tard si on le souhaite vraiment.

Romain et Véronique, 37 et 32 ans, Dijon, Pack Séances

Homme quarantaine avec un air abattuNous avions de grandes difficultés à nous entendre avec ma femme au moment où j’ai pris contact avec Myriam. Beaucoup de frustration de mon côté, tandis qu’elle vivait beaucoup dans la jalousie, les suspicions et les reproches, encore et encore. Cela était devenu insoutenable pour moi car je faisais vraiment en sorte que notre mariage fonctionne mais j’avais l’impression d’être le seul à le vouloir et cela me rendait vraiment malheureux…

Le fait de lui en parler ou de demander conseils à mes proches ne me menait finalement nulle part et j’étais dans une impasse, d’autant que dans ma vie professionnelle non plus, cela n’allait pas fort. J’étais sujet à énormément de stress car je travaillais beaucoup pour ne pas y penser.
C’est à ce moment-là que j’ai fait mes recherches pour une thérapie à distance. Je recherchais une personne qui parlait français car faire une thérapie en allemand n’était pas évidente mais je souhaitais aussi « une » thérapeute car je me disais que cela m’aiderait à mieux cerner mes problèmes avec mon épouse.

Il y avait beaucoup de points que je me devais d’éclaircir, notamment mes véritables responsabilités dans ma relation de couple et comment améliorer les choses pour ne pas finir par tout balancer. Je savais que toutes ces réponses, je ne les trouverais pas seul, c’est pour cela que je me suis décidé, et je ne le regrette pas.

L’accompagnement de Myriam m’a permis de faire la lumière sur ma véritable place et mes responsabilités dans mon couple. La source de tout ce mal-être, de cette frustration et de cette tristesse… J’avais enfin des pistes de réflexion et des réponses plus claires qui m’ont permis de m’affirmer dans ma relation. J’ai enfin pu avancer avec ma femme et être qui j’étais réellement.
Dans toutes les difficultés auxquelles j’ai dû faire face dans ma vie professionnelle, cela m’a également beaucoup aidé. Je sais aujourd’hui canaliser tout le stress qui résulte de ma surcharge professionnelle et j’ai pris conscience que c’est gérable et à ma façon, pas en copiant celle des autres.

J’ai enfin pu trouver la juste balance entre l’agressivité et la passivité dans mes réponses aux crises de ma femme ce qui nous a beaucoup aidé à nous retrouver. Cette thérapie a aussi eu beaucoup d’effets bénéfiques sur ma femme qui est moins dans l’attaque et la jalousie maladive.
Nous sommes repartis sur des bases nouvelles et je n’ai plus l’impression d’être le seul qui fasse en sorte que cela marche.

Faire cette démarche a été un tournant décisif dans ma vie et dans mon mariage. Je suis heureux de ne pas avoir attendu encore et d’avoir franchi le pas car je suis vraiment plus heureux aujourd’hui. Et cela n’aurait pas été possible si Myriam ne m’avait pas donné les outils et les pistes pour y arriver.
Il ne faut pas hésiter trop longtemps car plus on attend, plus la situation empire, ce qui n’est pas idéal si on veut vraiment changer les choses.

Klaus, 47 ans, Francfort, Pack de Séances

Jeune coupleÇa n’allait plus dans notre relation alors que nous attendions notre deuxième enfant. C’est à ce moment-là que j’ai suggéré le coaching en couple à Marcel.

Il y a quelques mois, je lui avais déjà suggéré une thérapie de couple mais l’idée de ne l’emballait pas. Le coaching, par contre, lui parlait plus. Et c’est comme ça que nous nous sommes lancés en prenant contact avec Myriam.

Pour ma part, je voulais vraiment redéfinir les bases de notre relation pour qu’elles soient plus solides, plus posées, afin que notre famille accueille cet enfant dans le meilleur environnement possible. Nous étions d’accord sur ce point.
C’est dans cette optique que nous avons fait notre première séance et tout s’est passé au-delà de nos espérances car Myriam nous a tout de suite su nous mettre à l’aise et à ouvrir le dialogue qui était très difficile entre nous depuis un moment déjà.

Nous avions appris la notion d’échange, à la place de la confrontation et des reproches, mais surtout l’écoute. Comment l’autre vit les choses car il n’y a pas que moi dans la relation et aujourd’hui, nous sommes conscients que l’un comme l’autre, nous avons des choses à partager et avons besoin d’être écoutés.
C’est vrai que les premières séances étaient un peu mouvementées, mais ces mouvements nous ont permis d’avancer et nous redécouvrir car nous avons réalisé qu’en fait, nous ne nous connaissions pas tant que cela…

Les changements se sont faits sentir dès les séances qui ont suivi et nous pouvons les ressentir jusqu’à présent car les outils que l’on a eu tout au long de l’accompagnement nous sont encore bénéfiques aujourd’hui.

La ligne de vie a notamment été un tournant au cours de notre coaching. Prendre le temps de regarder en arrière pour se rappeler de nos moments marquants et agréables passés ensemble, redécouvrir ce qui nous unit et pourquoi nous nous aimons, nous avons pu faire tout cela.
Je dois même admettre que j’avais un peu perdu de vue toutes ces choses importantes. Mais Myriam qui a toujours été bienveillante et a été un médiateur empathique et présente, nous a assisté dans chaque étape décisive de cette thérapie.

Pour Marcel comme pour moi d’ailleurs, nous avons vécu cet accompagnement comme un ensemble d’outils qui nous permettent d’améliorer, voire transformer notre vie à deux. Car au final, personne ne sait de naissance comment être en couple et comment faire grandir sa relation et y être bien.
Nous avons d’ailleurs appris énormément de choses comme l’influences des modèles ou encore les langages que l’on sait aujourd’hui que nous n’avons pas les mêmes pour nous deux. Cela a d’ailleurs été une clé maîtresse, qui nous a permis de réapprendre à communiquer ensemble et aussi d’être plus compréhensifs et indulgents l’un envers l’autre.

Aujourd’hui, même si notre couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille, nous savons que nous pouvons naviguer sur les eaux agitées car chacune des séances nous ont donné des outils et des clés pour traverser les éventuelles épreuves ensemble. Ces séances de coaching ont, en quelque sorte, reforgé notre relation pour qu’elle nous corresponde, à nous deux et à notre famille.

Marcel et Chloé, 33 et 33 ans, Poitiers, Packs de séances

Couple heureux qui s'enlace et rit ensembleAvant d’enfin nous décider à entamer une thérapie de couple, nous ne nous adressions plus la parole que lorsqu’il était question de notre fille. On faisait chambre à part et nous en étions même arrivés à séparer nos affaires pour ne plus avoir à communiquer…Je me demande souvent si nous en serions arrivés là si nous avions fait la démarche il y a un an, quand notre vie de couple a commencé à se dégrader…

Avant que je ne change de département à mon travail, je voyageais beaucoup et était absente de la maison la majorité du temps. Alors il était le papa mais endossais aussi une grande partie du rôle de maman… Ce n’est que quelques mois après ma mutation que les rôles se sont plus ou moins remis à leur place.
A être plus présente, j’ai vite compris à quel point notre situation pouvait nous peser tous les deux…surtout moi qui pensais être la seule à souffrir de notre situation.

Je crois que le déclic est arrivé à ce moment-là. Depuis plus d’une année, je refuse constamment ses propositions d’aller voir quelqu’un pour sauver notre couple. Je pensais qu’il me le proposait par devoir ou juste pour notre fille. Mais en réalisant que cela l’affectait également, je me suis dit qu’il fallait au moins essayer alors on a contacté Myriam.
Comme nous avions des emplois du temps assez chargés tous les deux, les séances à distance étaient l’idéal.

Nous savions que rendus là où nous étions, il nous fallait une personne extérieure, neutre et qui saurait comment faire pour nous aider à au moins retrouver une communication saine.

Ce qu’il faut garder en tête en entamant une thérapie, c’est que ce n’est pas une solution miracle qui fera que la finalité sera que le couple sera sauvé, que tout ira super bien après car on n’a aucune certitude. Et c’est avec cet état d’esprit que nous nous sommes lancés. Notre objectif était de ne pas jeter toutes ces années par la fenêtre en laissant notre relation se dégrader davantage.

Et grâce à l’impartialité et tous les exercices et outils que Myriam a su nous donner au fur et à mesure que nous avancions, nous avons pu renouer le dialogue.
Bien sûr, il y a encore beaucoup de sujets délicats que nous n’abordons pas, mais au moins les échanges ont repris et ce n’est plus violent ou nocif comme cela l’était toujours auparavant.

Je dois admettre que j’étais constamment agressive lorsque je m’adressais à lui car je gardais tellement de choses, comme le sentiment d’être en permanence jugée ou attaquée, pour moi.
Et ces choses-là, tous ces sentiments négatifs, j’ai enfin pu les exprimer, les lui faire comprendre à chaque séance. Il m’a même demandé si je n’attendais pas les séances, à chaque fois, pour cracher toute ma colère et mes ressentiments…

Ce que nous avons tous les deux le plus apprécié était la manière de Myriam de reformuler ce que nous avions tous les deux à dire pour que l’autre puisse l’entendre et l’encaisser sans se sentir attaqué ou blessé… C’est ce qui nous a le plus aidé à communiquer à nouveau et à déculpabiliser.

Il y a eu des moments pénibles où je me disais que l’on allait droit dans un mur et que l’on ne s’en remettrait pas. Mais à chaque fois, ce qui me paraissait être une voie sans issue était une nouvelle clé pour nous réapproprier notre couple. Chaque outil nous a appris l’écoute, comment dire les choses sans s’agresser à chaque fois, comment nous souhaiterions reconstruire notre relation, comment exprimer ses sentiments de manière plus posée…

C’est ce qui fait sans doute que l’on puisse échanger à nouveau. Ce n’est pas encore des conversations complices et chaleureuses certes. Mais aujourd’hui, nous savons tenir une conversation sans nous agresser et de manière plus constructive, plus conviviale. Et maintenant, nous savons comment éviter les dérapages ou comment calmer les tensions quand les choses nous échappent. C’est plus facile de vivre ensemble, vraiment.

Cyril et Sophie, 47 et 38 ans, Besançon, Forfait Connexion

Couple heureux et compliceC’est parce que notre relation partait à la dérive et que nous n’avions plus d’autres alternatives que nous nous sommes dit que quitte à finir par nous séparer, autant nous laisser une ultime chance. Dans le pire des scénarios, nous pourrions mettre les choses à plat avant de nous quitter et aurions un certain apaisement dans l’éventualité d’une rupture…

Nous avions déjà fait des séances en cabinet et cela n’a pas été concluant. C’est pour cela que nous nous sommes tournés vers la thérapie de couple, cette fois à distance, notamment la gestalt qu’une de nos amies nous avait recommandé car cela a marché pour son mari et elle.
Et c’est ainsi que nous avions contacté Myriam.

Nous avons tout de suite senti la différence dans les échanges, les méthodes et les exercices.

Ce n’est pas juste une personne qui se contente d’acquiescer, d’écouter, il y avait des réponses, des pistes et chaque exercice nous a permis d’avancer, de faire un pas l’un vers l’autre et de renouer avec la communication.

La généalogie, la ligne de vie et le fait de retracer l’histoire de notre relation nous avaient ouvert les yeux sur le fait que nous n’avions pas du tout les mêmes souvenirs et la manière de vivre et nous rappeler de notre passé à deux.
C’était une complète découverte de l’autre, notamment pour moi qui avait la fâcheuse habitude de penser savoir tout ce qu’Irène ressentait, sans jamais véritablement le lui demander.

En quelques séances seulement, nous en avions tellement appris l’un sur l’autre que cela en était inouï, surtout pour deux personnes aussi pudiques et renfermées que nous…

Sans vraiment en prendre conscience, nous voulions tous les deux que cette thérapie fonctionne, nous voulions tous les deux sauver notre couple. Et même si nous avions réalisé que jusque-là, nous nous étions toujours retrouvés après les différentes crises auxquelles nous avions eu à faire face, la présence et l’encadrement de Myriam nous ont permis d’être plus soudés aujourd’hui.

Nous nous entendons mieux et sans nous en apercevoir, nous avions retrouvés goût à discuter, à passer du temps ensemble et nous redécouvrir. Même notre projet d’acheter une maison ensemble, qui était en suspens depuis plus de 5 ans aujourd’hui est de nouveau d’actualité et c’est un énorme pas en avant pour nous.

C’est vrai que l’idée de faire une thérapie de couple, même une thérapie tout court n’est pas facile à accepter pour beaucoup mais cela a marché pour nous car la méthode et l’approche de Myriam est vraiment efficace et elle est vraiment présente dans le processus. C’est pour cela que le seul regret que nous ayons est d’avoir attendu si longtemps avant de nous décider et sauver notre relation.

Noël et Irène, 44 et 45 ans, Lisbonne, Forfait Connexion

Couple en pleine disputeQuand Fred et moi avions finalement décidé de faire appel à une professionnelle, nous étions dos contre le mur. Plus de communication, les échanges n’étaient que colère et disputes. On en était même arrivés à se demander comment on avait pu tenir jusque-là…
C’est pour cette raison qu’à court de solution, nous avons cherché sur le net et nous avons découvert Myriam qui faisait de la Gestalt Thérapie à distance. Nous avions déjà entendu parler de la Gestalt et de ses bons résultats alors on s’est directement dit « Pourquoi pas ? ».

Alors que nous nous trouvions déjà loin de nos proches, le fait de ne plus arriver à nous entendre ni même discuter dans le calme était devenu insupportable.

Cela nous a pris à peu près trois séances avant de réussir à nous écouter, sinon c’était les engueulades à chaque fois… Myriam était patiente et même à travers les séances bruyantes, elle prenait le temps de nous écouter pour nous aider à nous comprendre et à tempérer nos échanges.
Il y a eu les exercices de communication, ainsi que le génogramme qui nous ont beaucoup aidé à reprendre l’écoute et le dialogue. Ce n’était pas du tout évident mais au fur et à mesure du travail, on a réalisé à quel point c’était important de passer du temps ensemble, de se prioriser, notamment par rapport aux enfants… Tout simplement de se donner du temps à nous pour nous redécouvrir et réapprendre à nous apprécier pour ce que nous sommes au moment présent.

Le premier pas a été de faire des réajustements dans notre travail à chacun. Moins de travail pour lui et plus pour moi, ce qui nous a permis de mieux rééquilibrer notre relation et notre vie de famille.
Les exercices que Myriam nous a donnés ont aussi été d’une grande aide car on a pu les garder en tête à chaque fois que nous étions sur le point de déborder.

Lors des premières séances Skype surtout, nous avons partagé énormément de peine et de colère, de moments agréables de temps en temps, ce qui nous a fait prendre conscience que nous souffrions tous les deux beaucoup dans notre relation.

Je pense qu’inconsciemment, nous espérions tous les deux que cette thérapie soit comme une solution miracle. Au fur et à mesure que l’on avançait, on a réalisé comme on avait du chemin à faire et à quel point il fallait donner de nous pour que ça marche.

C’est vrai que nous avons beaucoup avancé, que nous avons renoué avec la communication et que nous nous sommes rapprochés mais en discutant à cœur ouvert, on se dit que peut-être nous avons besoin d’un peu de temps chacun de notre côté pour nous redécouvrir nous-même d’abord avant de nous projeter dans notre couple…

La vérité est que nous avions réellement besoin d’une personne extérieure et professionnelle pour nous réorienter dans ce que nous souhaitions pour notre couple et c’est ce que nous avons trouvé : une réponse.
A première vue, parler et faire intervenir une personne tierce dans sa relation n’est pas franchement évidente, mais on ne peut en tirer que positif. Je le recommande, vraiment.

Fred et Carole, 34 et 34 ans, Cape Town, Pack de séances

Couple cinquantaine qui sont proches et se sourient

C’est Serge qui a pris l’initiative d’entamer une thérapie de couple. Comme il savait que je n’accepterais jamais l’accompagnement classique, c’est-à-dire me déplacer dans un cabinet une fois par semaine, il a fait des recherches, et c’est comme ça que nous avons décidé que ce serait Myriam.

A cette période, nous étions juste incapables de discuter, ni même d’échanger dans le calme, sans nous crier dessus… Aujourd’hui encore, je n’en reviens pas que l’on soit revenus de si loin, tellement tous les deux dépassés par notre situation.

Contrairement à moi, Serge ne s’est pas tout suite ouvert, ni à moi, ni à Myriam même si c’est lui qui a initié la démarche…
Moi par contre, j’étais tout de suite à l’aise car Myriam est une personne à l’écoute, ça je l’ai directement senti, et à aucun moment je ne me suis sentie jugée. Je pense que c’est pareil pour mon mari, sinon il ne se serait jamais ouvert, peu importe le nombre de séances que l’on aurait fait. Le fait que ce soient des séances Skype m’a aussi beaucoup aidé.

En tous cas, la grosse différence a commencé à se sentir à la troisième séance, puis quand on fait le génogramme. Nous avons compris tellement de choses et c’est sans doute à ce moment-là que nous avons repris le dialogue, petit à petit, sans nous engueuler.

Avant, quand je voulais qu’il fasse quelque chose ou quand il faisait quelque chose qui me déplaisait, je lui montrais juste que j’étais en colère sans lui faire comprendre quoi que ce soit. Et bien sûr, lui en voyant ça, il montait tout de suite sur ses grands chevaux, et bien sûr le ton monte.

Aujourd’hui, on peut en parler, on sait en parler calmement ensemble. Ce qui nous a aidé surtout, c’est une vidéo que Myriam nous a montrer pour surmonter ces disputes interminables. C’était vraiment efficace et ça a transformé notre lien, notre vie de couple mais également notre vie de famille.

Nous ne sommes pas toujours d’accord sur tout, et il nous arrive toujours de nous disputer mais Myriam nous a appris que ce n’est pas la guerre, mais une confrontation, une chance d’apprendre à mieux nous connaître et nous comprendre.

Nous avons beaucoup appris de cet accompagnement avec Myriam et nous avons atteint notre premier objectif qui était de notre thérapie. Nous sommes même aujourd’hui, au-delà de nos espérances car chaque clé, chaque conseil et chaque outil que Myriam nous a donné est tombé pile à chaque fois et ça a donné des résultats vraiment concrets.

On est bien ensemble après toutes ces années de tension, on est plus serein et on se sent plus en sécurité dans notre couple et surtout on a pu vider chacun notre sac (donc on est tous les deux plus légers pour avancer). Et aujourd’hui, on est certain que s’il y a des choses dérangeantes qui se produisent, on pourra en parler sans avoir besoin d’un médiateur. Tout cela, c’est grâce au travail fait avec Myriam, notre couple a eu comme un nouveau souffle.

Serge et Gisèle, 56 et 52 ans, Malaga, Packs de séances

Couple dos à dos avec un sourire apaiséÇa n’allait vraiment plus entre nous que Laeticia a finalement accepté que l’on entame une thérapie de couple, et encore, elle avait imposé une condition : pas de contrainte de temps ni de déplacement.

Comme elle voulait que je quitte la maison car pour elle, ce n’était plus supportable, je voulais absolument trouver une solution, quelque chose avant qu’elle ne veuille vraiment se séparer pour de bon, car je savais qu’une fois ce cap passé, il n’y aurait plus rien à faire.
C’est pour cela que j’ai cherché sur le net et que j’ai découvert Myriam. En découvrant la Gestalt, je me suis dit pourquoi ne pas tenter cette approche et elle a dit oui.
C’est comme ça que l’on a fait notre première séance Skype et même si cela ne semblait pas évident, on a tout de suite senti les premiers changements.

Ce n’était pas facile d’entendre Laeticia me dire en face tout ce qu’elle me reprochait et tout ce qui lui manquait alors que je ne voyais rien. Mais chaque séance difficile nous a permis de renouer la communication et de réapprendre à se connaître et à écouter ce que l’autre avait à dire, surtout pour moi.

Ma femme gardait en fait tellement de choses pour elle, en espérant que je remarque qu’elle n’était pas bien. Elle faisait la gueule, me reprenait pour un rien, se terrait souvent dans le silence et moi, je ne réalisais pas que c’étaient des tentatives de dialogues.
Alors, à chaque séance d’écoute mutuelle, on se rapprochait doucement. Et sans qu’on ne s’en rende compte, la frustration s’est transformée en calme, en écoute et en compréhension de l’autre.

C’est quand on a recommencé à se sourire de nouveau, puis à notre premier fou rire depuis des mois que l’on a senti un changement palpable et que l’on a réalisé comme on est bien ensemble. Plus que jamais, on a voulu reprendre les rennes de notre couple et se retrouver, vraiment.

C’est certain que ça ne s’est pas fait en un jour, il y avait même eu une ou deux séances dans le milieu de l’accompagnement où on s’est engueulés. Mais à chaque fois, Myriam a su mettre en évidence ce qui nous rassemblait et nous donnait des exercices efficaces, au lieu de prendre parti et nous diviser. On s’est senti vraiment « accompagnés » tout le long.

Nous avons pu tirer énormément de leçons de cette aventure et si c’était à refaire, ce serait sans aucune hésitation car on a pu beaucoup avancer et aussi, on a vraiment beaucoup apprécié l’approche douce et le professionnalisme de Myriam pendant ces quelques mois…

Aujourd’hui, on sait ce que c’est de s’écouter, de se mettre à la place de l’autre et de se dire les choses (ce qui nous fait plaisir comme ce qui nous dérange ou ne nous convient pas).
C’est juste un nouveau départ pour notre couple avec comme pilier la communication, la véritable communication parler et écouter.
Aussi, il n’est plus question de séparation, de dernière chance car nous allons mieux.

Roland et Laeticia, 41 et 39 ans, New Port, Pack de séances

Couple dans la quarantaine souriant devant un téléphoneQuand Jacky m’avait proposé de faire une thérapie, notre couple était déjà dans une impasse, instable et vraiment difficile à vivre au quotidien. Nous ne communiquions plus et pour l’un comme pour l’autre, c’était déjà comme fini mais c’était une ultime tentative pour sauver ce qu’il y avait eu entre nous.

Il était dans la frustration, car il avait tendance à beaucoup se reposer sur moi et à attendre beaucoup trop de moi, de ce que je lui donnais qui n’était jamais assez à ses yeux.
Tandis que moi, je ne pouvais pas lui donner plus et je me sentais tellement impuissante par rapport à cela…

Au fur et à mesure des séances, Myriam nous a donné des exercices pour nous apprendre à plus écouter et à donner la parole à l’autre. L’écoute mutuelle notamment, nous a permis de cerner un peu plus les ressentis de l’autre et petit à petit à réajuster nos émotions et notre vision de l’autre car on apprenait à se comprendre.
Bien entendu, certaines remarques ont été difficiles à entendre mais chaque difficulté a été constructive pour chacun de nous.

Jacky a appris à être contente de ce que je pouvais lui donner car il a enfin réalisé que je faisais ce que je pouvais, et moi, je sais maintenant qu’il n’y a pas lieu de culpabiliser quand je ne pouvais pas. C’est un changement des deux côtés qui fait qu’aujourd’hui, notre vie quotidienne est plus vivable, agréable à deux.

En parlant de ce qui nous tenait à cœur et aussi grâce à la ligne de vie, nous avons tous les deux pris conscience comme nous tenons l’un a l’autre et que ce qui nous tenait à cœur se rejoignait en fin de compte. Ça nous a fait beaucoup de bien et c’est comme si un équilibre avait enfin été trouvé pour que l’on se sente bien ensemble au quotidien et dans le futur.

Je me sens plus entendue, et je suis à l’écoute car je sais aujourd’hui que mon mari a des choses à dire, des sentiments à partager, et cela fait beaucoup de bien.
Nous avons même repris le contact physique et peu a peu, notre intimité se reconstruit.

Il ne faut pas se mentir, faire une thérapie, ce n’est pas magique. Il faut donner de soi, y croire et faire les exercices pour que ça marche et avoir des résultats. Le fait que ce soit une thérapie à distance est tout aussi efficace mais juste que l’on ne se déplace pas.
Tous les outils qu’elle nous a donné nous a ouvert des portes vers une meilleure connaissance de notre couple et de nous-même. Elle ne prend pas de parti et intervient toujours au bon moment avec les mots justes. Le travail fait ensemble a vraiment été agréable et payant, je recommande.

Aujourd’hui, notre couple repart sur de nouvelles bases, plus solides, plus posés et on sait tous les deux que l’on a une vision qui se rejoint. Bien sûr, il nous arrive encore d’avoir des différends mais on sait s’écouter maintenant et on gère tout ça ensemble.

Jacky et Odette, 44 et 42 ans, San Salvador, Pack de séances

Couple dans la quarantaine amoureux qui s'enlace et rigoleC’était à une période très difficile de notre relation que nous avons pris contact avec Myriam. Alors que nous venions d’avoir notre petite Anna, Marcel avait découvert mon infidélité quelques années auparavant… Autant dire que rien n’allait plus dans notre relation. La culpabilité et les reproches étaient devenus notre quotidien. Quel que soit le contexte, cela revenait encore et encore sur le tapis et la situation était devenue invivable pour tous les deux.

On savait que l’on avait encore des sentiments l’un pour l’autre malgré tout et surtout, on voulait essayer de sauver notre foyer pour notre fille…
C’est sans doute pour cela que, contre toute attente, c’est Marcel qui m’a proposé cette thérapie et qui avait choisi Myriam Bidaud en faisant des recherches sur le net.

On voulait sauver et reconstruire notre couple et dépasser toute cette douleur, toute cette colère et ces sentiments négatifs qui étaient en train de nous détruire. On voulait aussi réapprendre à communiquer, se comprendre, notamment que Marcel comprenne à quel point j’étais mal quand j’ai fait cette terrible erreur.
Il ne me voyais plus et je voulais qu’il remarque que je pouvais vivre et faire des choses. Aujourd’hui, il l’a enfin réalisé et on apprend doucement à travailler ensemble sur les bases de notre relation et de notre petite famille.

A travers les différents exercices que Myriam nous a donné et avec son impartialité et sa neutralité durant tout l’accompagnement, on a pu découvrir ce que sont concessions, le pardon et à quel point on pouvait se reconnecter ensemble… On a réappris les bases même de la communication et comment vivre et se comprendre avec nos émotions respectives et nos différences…

C’est vrai qu’il y a eu des moments difficiles comme les cinq minutes d’écoute, car je n’avais pas forcément envie d’entendre tous les ressentiments et la colère de Marcel envers moi, mais je ne regrette aucun moment de cette thérapie car à chaque difficulté, on a eu des résultats positifs sur notre couple.

Aujourd’hui, nous avons une vie plus stable, plus équilibrée avec moins de culpabilité et de ressentiment et plus de dialogue et de bienveillance.
On est bien tous les deux, mais aussi et surtout bien pour notre famille et notre fille Anna.
Plus de confiance également et un meilleur équilibre pour tous les deux et notre vie quotidienne est plus douce, loin de ces jours gris où on n’était plus des colocataires qu’un couple.

Franchement, de ce travail fait avec Myriam, j’ai tout apprécié, et je pense que Marcel aussi car si on avait attendu encore plus, je ne suis pas sûre que l’on aurait pu surmonter tout cela. C’est pour cela qu’il ne faut pas attendre le seuil critique et qu’il ne faut pas hésiter à demander l’aide d’un professionnel quand la situation nous dépasse.

Marcel et Audrey, 41 et 39 ans, Düsseldorf, Forfait Connexion

Deux hommes de dos,en couple et se tenant par la main

Avant de faire la première séance à distance avec Myriam, nous en avions discuté et on a réalisé que si on ne faisait rien, on allait dans un mûr, sans pouvoir en parler, sans aucune issue pour aller mieux et surtout crever l’abcès.

Nous n’avions jamais fait de thérapie avant et on appréhendait tous les deux de parler de ce nous vivions avec une parfaite inconnue. Même si les deux premières séances étaient dures à gérer, non seulement Franck m’avait rassuré mais la bienveillance de Myriam avait directement calmé mes inquiétudes…

L’écoute active, le génogramme, les exercices et tous les outils que Myriam ajustait toujours à notre rythme et à notre évolution ont fait que cette première expérience a été plus que positive pour Franck et moi. On ne regrette vraiment pas notre démarche et même que je pense que sans cette thérapie, nous ne serions probablement plus ensemble aujourd’hui.

On a exploré beaucoup de domaines durant ce travail ensemble. On a pu parler de nos familles, des bases que nous voulions pour la relation que nous étions en train de reconstruire, mais surtout, nous avons pu sonder toutes les facettes de notre couple, de notre « nous ».

Nous avons particulièrement apprécié le fait que Myriam soit une personne naturellement à l’écoute, et qu’à aucun moment elle n’a émis de jugement. Elle nous a permis de voir les choses d’un point de vue extérieur, ce qui nous a permis de voir les choses d’une manière différente, tout simplement.

Aujourd’hui, nos échanges sont plus fluides et naturels et on peut parler même des choses qui nous dérangent au moment où on en a besoin. On avait failli oublier une chose essentielle qui est à quel point on s’aime, et cet amour a encore grandi aujourd’hui.

La vérité est que si on fait véritablement un travail sur soi, on ne peut qu’avoir des résultats, et de bons. C’est ce qui nous a permis de rebâtir notre relation et on est tellement bien et mieux dans notre relation actuelle que l’on ne peut que remercier Myriam et toutes ces séances qui ont été tellement bénéfiques pour nous.

Antoine et Franck, 38 et 40 ans, Séville, Packs de séances

Couple jeune sur le dos l'un de l'autreIl y a eu infidélité dans notre couple et à la base, nous avions déjà des problèmes de communication alors cela n’a fait qu’empirer la situation.

J’avais en moi tellement de colère que je n’avais pas réussi à exprimer par rapport à tout cela que je n’arrivais même plus à parler sans crier sur Adrien. J’étais devenue tellement agressive, voire violente lorsque je m’adressais à lui.

Quelques mois avant de prendre contact avec Myriam, je l’avais obligé à suivre une thérapie car comme il avait été infidèle, je pensais que forcément le problème ne venait que de lui.
Malheureusement, cette première expérience ne lui convenait pas alors il a arrêté et fait des recherches pour trouver un autre thérapeute. Il voulait vraiment faire une thérapie car je le lui avais demandé et il voulait tout faire pour sauver notre mariage…

C’est comme ça qu’il avait trouvé le contact de Myriam qui propose les séances à distance donc pour lui, c’était pile ce qu’il lui fallait.
Après un premier contact, j’étais étonnée qu’il me demande de faire une thérapie de couple. Et à la vue de tous ses efforts, et de toute l’agressivité que ressentais à chaque fois en sa présence, je me suis dit que peut-être j’avais aussi des sentiments à mettre au clair, alors j’ai dit oui.

La première séance a été tout de suite rassurante car Myriam a su nous mettre en confiance. Et plus elles s’enchaînaient, plus les blocages tombaient les uns après les autres.
Il y a eu notamment une séance où j’ai enfin pu « vider mon sac » et dire à Adrien tout ce que je ressentais, ce que je pensais et ce que j’attendais de lui. C’était tellement libérateur.
Pour lui, ce n’était sûrement pas agréable à entendre mais grâce à cela, on a pu faire un grand pas et se rapprocher de nouveau après plusieurs mois.

J’avais réalisé comme je pouvais être dure des fois et comme il lui était impossible de deviner ce que j’attendais de lui alors que je ne lui disais rien.
Lui, de son côté a compris comme toute cette histoire a été dure pour moi, tout autant que ces premières réactions.

A chaque fois que l’infidélité revenait sur le tapis et que l’on était sur le point de sombrer à nouveau dans le gouffre de reproches, la défensive, la colère et la culpabilité, Myriam a su nous guider, nous orienter vers la compréhension avec des repères précis et efficaces. Elle mettait toujours le doigt sur le bon bouton pour que nous apprenions à jongler avec nos différences et nos sentiments respectifs, toujours avec impartialité et bienveillance. C’était apaisant.

Et puis, petit à petit, le dialogue a repris hors des séances Skype, plus calmes et posés. On a appris à plus s’intéresser à l’autre et l’écouter au lieu de garder toujours une idée toute faite sur ce que l’on croit savoir et au fur et à mesure, on a beaucoup appris l’un sur l’autre. C’était comme refaire connaissance.

Quand on a fait l’exercice de la ligne de vie, on était tous les deux surpris de découvrir qu’en fait, on imaginait encore un avenir ensemble et on a réalisé qu’il pouvait être bien, à trois avec notre fils Eliott.
C’est impensable que l’on ait pu être aussi bien aujourd’hui si on avait compté sur nous seuls. Car oui, faire une thérapie, ce n’est pas seulement rester en face d’une personne et tout déverser. Tous les outils et les exercices que Myriam nous a donnés étaient indispensables pour que l’on soit rendus là aujourd’hui…

Nous sommes plus forts ensemble après cette douloureuse épreuve et nous sommes bien plus unis et avec des perspectives d’avenir pour notre couple et notre foyer.

Adrien et Sédinah, 40 et 36 ans, Portland, Forfait Connexion

Couple malheureux qui regarde vers une même directionQuand je suis arrivée à Dublin il y a vingt ans, j’avais mon idée de ce que devait être une femme à la maison. C’est pour cela que quand on a emménagé ensemble avec Gregory, même s’il y avait des périodes vraiment dures, je ne disais rien et je prenais beaucoup sur moi, reproches comme frustrations.
Et puis, au bout d’un moment, nous avons commencé les disputes interminables et sans issue. Toujours des reproches, toujours des conflits d’égo et au final, nous avons fini par nous voir plus comme des adversaires plutôt que comme un couple.

Pour moi, c’était devenu évident, soit on trouvait une solution et on changeait, soit c’était terminé. Gregory lui, avait totalement exclus l’idée que notre situation ne s’améliore pas car pour lui, il n’était pas envisageable de tirer un trait sur toutes ces années, tous ces sacrifices et surtout sur notre famille, pour nous comme pour nos enfants. Je l’entends encore me dire « on ne renonce pas, on se donne une dernière chance ».

L’ambiance à la maison était devenue insoutenable car on n’arrivait tout simplement plus à communiquer sans nous crier dessus ou sans nous emmurer dans le silence, parfois des jours durant.
C’est pour cela que notre priorité était notre quotidien à la maison.

Comme Myriam propose des séances à distance, nous nous sommes tout de suite dit que c’était la clé, la solution car nous n’aurions pas nous déplacer. Et comme les séances étaient à la maison, après chaque séance, nous sentions tout de suite la différence. L’ambiance était plus détendue et plus calme. Enfin nous pouvions parler de ce que nous ressentions l’un vis-à-vis de l’autre, de notre situation, de nous-même car il y avait une tierce personne qui nous écoutait sans nous juger. C’était vraiment libérateur.

Nous avons tous les deux appris ce que parler de nos ressentis et écouter ce que l’autre avait sur le cœur pouvaient apporter à notre relation de couple. Les exercices d’écoute active, le fait de pouvoir enfin nous montrer tels que nous sommes, tout cela nous a permis de dépasser ces disputes et ce mutisme qui s’étaient installer au sein de notre relation.
Pour moi, notamment qui ai toujours été vu comme une personne solide, sans faiblesse, j’ai enfin pu briser cette image et me sentir libérée et acceptée par l’homme que j’aimais et que je n’avais jamais cessé d’aimer en fait

Certaines séances étaient particulièrement dures pour Gregory et moi. On a eu beaucoup de mal à se comprendre certaines fois, surtout lors des premières séances, mais au fur et à mesure, grâce à la présence et la guidance de Myriam à travers chaque étape, on s’est petit à petit retrouvés. Et le climat à la maison est devenue agréable, voire mieux qu’à nos débuts.
Aujourd’hui, nous sommes plus détendus dans nos rôles de parents mais surtout de conjoints.
C’est tellement bon, surtout pour moi qui n’osait même plus espérer que notre quotidien et notre relation puisse aller mieux.

Ces sont les bases même qui ont été revues et réajuster pour que nous soyons enfin bien et en harmonie dans nos façons d’être et de fonctionner individuellement et ensemble. Nous ne regrettons pas du tout d’avoir choisi Myriam pour nous donner cette dernière chance, car cela a payé au-delà de nos espérances.

Gregory et Émilie, 51 et 44 ans, Dublin, Forfait Connexion

Couple dans la trentaine enlacé et compliceA deux doigts de mettre fin à notre mariage, sans plus aucune communication et encore moins de compréhension entre nous, c’est à ce moment-là que j’ai proposé à David de suivre une thérapie de couple.

Bien sûr, il n’était pas emballé.

Et comme je sais que cela a plus de chance de marcher quand l’on y croit au moins un peu, j’ai fait des recherches et j’ai proposé à David la thérapie à distance peu de temps après. C’est là qui’il a dit oui et que l’on a commencé notre travail avec Myriam.

Nous sommes tous les deux assez puérils et cela se reflète souvent dans notre vie de couple. C’est pour cela que j’ai été choquée dans un premier temps, puis émue par le fait qu’il soit touché par ce que je ressentais et que je lui ai toujours caché… Quand j’ai réalisé toute sa sensibilité, j’ai été moi aussi bouleversée et je ne pouvais plus nier à quel point je pouvais encore l’aimer et surtout que c’est réciproque…

C’est vrai qu’il y a eu des moments extrêmement difficiles à gérer émotionnellement et cela même si c’était des séances Skype. Mais ces séances où on s’est engueulés, on s’est fait la gueule nous ont permis de parler à cœur ouvert et d’arrêter de fuir la confrontation.

Myriam nous a écouté, nous a accompagné et grâce aux nombreux exercices qu’elle nous a donnés, nous avons peu à peu laissé tomber nos défenses et appris à parler ouvertement et posément, même des choses qui dérangent.

Aujourd’hui, notre couple a eu un nouveau souffle et beaucoup de choses ont évolué, dans le bon sens. On sait désormais communiquer de la bonne manière, celle qui nous convient à tous les deux, on se fait confiance et on prend nos décisions à deux, plus chacun de son côté. Aujourd’hui aussi, nous avons de nouveau des projets d’avenir ensemble.

Une des grande amélioration de cet accompagnement a aussi été le fait que nous nous montrons moins exigeants l’un envers l’autre, surtout moi, et on sait exprimer ce que l’on attend car l’autre n’est pas devin.
On partage tout aujourd’hui et ça permet à notre couple d’être encore plus soudé et, contre toute attente, cela nous a rendu vraiment plus matures. Même nos amis nous l’on fait remarquer, du coup, je leur donne même des conseils à l’occasion ! Je leur conseille même la thérapie car je pense qu’il ne faut pas attendre que tout aille mal avant demander une aide extérieure, des solutions pour aller mieux et bien !

David et Renée, 32 et 28 ans, Nantes, Forfait Connexion

Couple quarantaine se tenant par l'épauleNous vivions déjà séparément quand elle m’a proposé de faire cette thérapie qui, selon elle allait lui prouver que tout était vraiment fini entre nous… C’est pour cela que j’ai accepté, moi qui n’aie jamais vraiment été convaincu par l’efficacité de tout ce qui touchait à la psychologie.

En même temps, la voir si sûre d’elle d’avoir tourné la page a provoqué un déclic en moi : j’allais vraiment la perdre, et pour de bon cette fois. C’est pour ça que j’ai accepté sa proposition.

Les premières séances, même à distance, étaient particulièrement pénibles pour moi, notamment réaliser qu’elle emmagasinait tellement de colère et de ressentiment. Je sais que pour elle non plus, ce n’était pas facile car on a, tous les deux, dû écouter des choses que l’on a évité durant des semaines, non des mois…

Un point sur lequel nous étions d’accord et que l’on avait besoin d’une aide extérieure et Myriam était pile la personne qu’il nous fallait. A aucun moment on ne s’est senti jugé et ça nous a permis de nous ouvrir petit à petit l’un à l’autre. Myriam ne prenait pas de parti et pourtant, grâce à ces interventions, elle a su mettre le doigt, à chaque fois, sur ce qu’il fallait pour déverrouiller les serrures, surtout de Joelle.

Ça ne semblait pas gagner d’avance mais, à chaque séance, elle et moi retrouvions de plus en plus confiance en notre couple. Et nous avions même fini par réaliser que l’on partageait la même vision, les mêmes objectifs, surtout concernant notre vie de famille avec les petites, mais aussi les mêmes valeurs. Et tout ça, nous n’aurions jamais pu nous en apercevoir sans le travail ensemble.

Les projets ensemble commencent à prendre forme et une situation plus stable pour tous les deux professionnellement est le grand plus qui vient s’ajouter au tableau ! Autant dire que l’on se retrouve là où on ne l’aurait jamais soupçonné avant de venir voir Myriam. Tout cela n’aurait jamais été possible sans ce travail fait ensemble, et c’est moi qui ne suis pas fan de tout ce qui est thérapie qui doit l’admettre aujourd’hui.

Antoine et Joelle, 43 et 39 ans, Malte, Forfait Connexion

Couple élégant et souriant qui s'enlaceAu moment où j’ai pris contact avec Myriam, nous n’avions déjà plus de vie de couple depuis longtemps, et la vie de famille était aussi difficile. Martial était dans le déni, refusant l’idée de demander toute aide extérieure surtout après une première expérience sans résultat dans la thérapie, et toujours à chercher les confrontations et les prises de têtes à la maison.
C’était devenu invivable pour moi, je n’en pouvais juste plus de notre vie quotidienne.

Grâce à l’objectivité de Myriam, nous avons pu chacun parler sans retenue de tout ce que nous avions sur le cœur. Je me suis particulièrement laissé aller et je lui ai fait part de tout ce que j’attendais de lui, tout ce que je ne supportais pas dans ce qu’il faisait et ne faisait pas. Je me suis même demandée pendant un instant si je n’en demandais pas trop mais nous avons tous les deux réalisés que non. Pour lui, routine, c’était je mange, je me douche, je m’installe sur le canapé pour la télé et je dors, et c’est ce qui ne pouvait plus continuer.

J’avais besoin de lui, j’avais besoin qu’il s’investisse dans notre couple et notre famille et je voulais qu’il fasse au moins l’effort d’essayer de changer. Heureusement, grâce aux séances, notamment d’écoute mutuelle et les exercices que Myriam nous donnait à faire à la maison, il a fini par le comprendre et a commencé par changer petit à petit…C’était inespéré pour moi, vu comment c’était parti, il était impensable de ne pas aller jusqu’au bout cette fois-ci. Et c’est ce qu’on a fait, on a terminé le travail avec Myriam et notre vie a complètement changé. Martial répète encore souvent qu’il a encore des efforts à changer, mais tout ce qu’il a fait pour nous, pour lui et pour notre foyer est tellement déjà énorme à mes yeux.
Je suis ravie que l’on ait fait cette thérapie ensemble car je doute que l’on aurait autant avancé en ayant fait un travail chacun de son côté…

Mon mari m’a beaucoup soutenu tout au long de cette démarche et Myriam a su nous écouter, nous motiver et nous guider en nous donnant toujours les bons outils et en regardant les choses de manière objective et neutre. Je peux dire que lui aussi a beaucoup appris et avancé, spécialement dans sa façon de gérer ses émotions et son impulsivité. C’est sans doute pour cela qu’il a eu une promotion avec beaucoup plus de responsabilités et donc plus de stress. Mais on sait aujourd’hui tous les deux que nous saurons gérer tout cela et en même temps être plus présent dans notre famille, l’un pour l’autre et pour les enfants.

On sait communiquer sans prises de bec, on essaie toujours de se comprendre et pour moi, d’exprimer au mieux ce que je ressens et ce que j’aimerais. En bref, nous sommes BIEN ensemble, mieux qu’avant et sans doute moins bien que demain !

Martial et Eloise, 45 et 45 ans, Turin, Forfait Connexion

Couple marchant ensemble en se tenant par la mainAvant de prendre rendez-vous avec Myriam, avec Max, la situation devenait invivable car on vivait dans une ambiance quasi constamment tendue avec des reproches et des coups de gueules qui fusaient.
Pour moi, ça devenait urgent de trouver une solution car je ne supportais plus la situation et je voulais retrouver le couple que nous étions il y a à peine quelques années.

Pourtant, ayant toujours eu un emploi du temps professionnel vraiment chargé, je ne pouvais pas me permettre de me déplacer tout le temps et de me caler un moment régulièrement pour une thérapie. A côté du travail, j’avais aussi tout à gérer à la maison car Max n’était pas toujours disposé… C’est pour cela qu’en faisant des recherches, j’ai vu que Myriam proposait des séances à distance, et je me suis tout de suite dit « OUI ! ». Et quand Max était lui aussi partant quand je le lui ai proposé, c’était une porte vers la solution que j’attendais.

Pour Max, au départ, c’était surtout pour me faire plaisir mais petit à petit, les verrous ont sauté et pour la personne hermétique qu’il est, il a non seulement appris à écouter, notamment tout ce que j’avais sur le cœur, mais aussi à dire ce que lui ressentait. Et même dans la manière de s’exprimer, il a beaucoup changé. Avant c’était reproches sur reproches et s’il y a avait quoi que ce soit qui clochait, c’était forcément de ma faute à moi. Peu importe s’il blessait les gens, il ne se retenait pas exprimer clairement ce qu’il pensait et il pouvait faire la tête des jours durant pour un oui ou un non.
Aujourd’hui, il prend des pincettes et fait du mieux qu’il peut pour ne pas faire mal lorsqu’il dit ce qu’il pense et il a arrêté de bouder pendant des jours, et c’est un énorme pas pour lui comme pour moi car je ne me sens plus constamment coupable, limite inutile et surtout seule.

Pour ma part, j’ai pu aussi dénouer beaucoup de sentiments comme mes ressentis par rapport à ma famille et mon enfance. Je ressens moins de conflits émotionnels par rapport à mes origines et c’est un grand poids en moins pour moi.

Une des choses qui nous a aussi beaucoup aidé, c’est le fait de programmer une sortie tous les deux et quelques fois avec notre fils, au moins une fois par semaine. J’ai réalisé que le boulot pouvait ne pas être toujours prioritaire sur tout, sans pour autant être bâclé. Et même notre vie avec notre fils Dylan s’est plus consolidé et on je sens bien que même lui se sent mieux.

On a vraiment beaucoup apprécié les moments passés avec Myriam, même si techniquement nous n’étions pas au même endroit, car elle était vraiment présente avec nous et s’investissait avec nous pour que nous allions mieux sans une seule fois nous juger. Elle est à l’écoute et on cherchait des réponses ensemble, ça, ça a énormément compté pour nous. C’est pour cela que l’on n’hésiterait pas à une seconde à la recommander à tous les couples qui sentent qu’il y a quelque chose qui ne va pas dans leur relation ou dans leur famille car elle vraiment professionnelle et pourtant vraiment bienveillante.

Aujourd’hui, nous sommes véritablement mieux et même s’il reste des points sur lesquels on s’embrouille encore, on a appris à les gérer de manière plus constructive, sans faire traîner les conflits en longueur inutilement. On s’écoute désormais et on a repris la communication, la bonne communication.
Jusqu’à maintenant par exemple, la question de la voie professionnelle ou la retraite à venir de Max n’est toujours pas tranchée mais on sait que tout va bien aller parce qu’on peut en parler sans que ça ne vire aux disputes lassantes et interminables.
On a également recommencer à discuter de l’avenir car on sait que l’on en a un et c’est le point le plus positif.

Max et Lily, 39 et 22 ans, Singapour, forfait Connexion

Couple amoureux s'enlaçantC’est après la plus grosse crise que l’on ait eu depuis que Paul a fini par me proposer une thérapie. Comme il sait que je n’accepterai jamais d’aller consulter dans un cabinet car je n’ai jamais vraiment été convaincue par les psys, c’est lui qui a pris l’initiative de cet accompagnement avec Myriam, via Skype.

On voulait tous les deux sauver notre couple, ça c’était indéniable. C’est pour ça que l’on s’est lancé, d’autant qu’entre nous, la communication était totalement rompue depuis l’incident.

C’était un peu bizarre au début, mais Myriam a su nous mettre à l’aise et petit à petit, sans forcer les choses, on a pu aborder les sujets qui fâchent dans le calme. C’était une première pour nous deux.

Même aujourd’hui, il y a encore des choses qui nous restent difficiles à nous remémorer mais les séances comme les exercices données par Myriam nous ont énormément aidé à nous apaiser et à mettre les choses à plat pour trouver ensemble comment gérer tout ce qui ne va pas ensemble.

Au fur et à mesure où on avançait, on a tous les deux compris que l’on était des âmes sœurs et que l’on voulait réellement sauver notre couple.
Myriam nous a aidé à ouvrir les yeux sur beaucoup de choses, notamment que les difficultés ne peuvent pas seulement détruire, mais aussi enrichir, reconstruire à deux, et c’est sans doute cette bienveillance et cette approche de Myriam, sans jugement, qui ont fait que l’on a vraiment adoré cet accompagnement. Elle est différente et m’a fait voir la thérapie différemment.

Nous avons abordé des sujets sur lesquels je n’aurais jamais imaginer m’ouvrir avec quelqu’un et au final, ça nous a beaucoup soulagé Paul et moi car on a pu véritablement en parler et dire ce que l’on ressent vraiment, l’un comme l’autre. C’était vraiment super !

Aujourd’hui notre couple va super bien et on se connaît mieux, soi-même comme l’autre. Et maintenant on sait que si une crise se représente à l’avenir, non seulement, on pourra s’en sortir, mais en plus, en en parlant ensemble, on pourra sûrement trouver comment nous sortir de là…

Donc, pour tous ces couples qui ne sont pas sûrs que la thérapie soit faite pour eux, je vais tout simplement leur dire, faites comme moi et essayez car avant je n’y croyais pas non plus, pas avant de le vivre. Pour Paul, il rajouterait qu’il n’est pas nécessaire d’attendre d’atteindre un point critique avant se demander une main à quelqu’un, notamment à une professionnelle qui veut comme nous, sauver notre relation et faire que l’on soit mieux ensemble, comme en tant que personne.
Myriam est réellement une personne bienveillante et engagée, faire appel à elle nous a permis de sauver notre couple.

Paul et Janick, 26 et 27 ans, Séoul, Forfait Connexion

Couple heureux dans la trentaineQuand nous nous sommes décidés à suivre une thérapie de couple, nous avons décidé que ce qui était le mieux, compte tenu de nos emplois de temps respectifs, seraient des séances à distance. C’est pour cela que nous avons pris contact avec Myriam.
A ce moment-là, nous étions au bord de la séparation, mais nous voulions nous donner une dernière chance pour nos enfants. Nous nous serions déjà séparés il y a un bon moment s’ils n’étaient pas là…

Nous en étions arrivés à un point où quelques fois, nous n’arrivions même plus à nous tolérer dans le quotidien. Un rien agaçait Magalie, il suffisait d’un mot ou même une remarque, et ça devenait invivable.

Comme nous sommes tous les deux de nature plutôt réservée, ça a été vraiment difficile de nous ouvrir à une inconnue, et ce malgré le fait que c’étaient des séances Skype, du coup, on pouvait quand même rester dans un environnement familier, en général, c’était la chambre pour que les enfants ne nous entendent pas.

Mais au fil des séances, les verrous se sont peu à peu ouverts et ça devenait plus facile à chaque fois, et surtout, ça nous faisait, à l’un comme à l’autre, beaucoup de bien, comme un poids en moins à chaque séance.

Magalie a pris conscience que de mon côté, je faisais des efforts et que c’était aussi difficile pour moi car j’avais le sentiment qu’elle n’était jamais contente ni satisfaite de ce que je faisais…

De mon côté, j’ai appris à quel point il était important de lui parler de ce que je ressentais car elle ne pouvait pas le deviner.

Durant tout notre travail d’accompagnement, il y a eu des hauts et des bas, mais nous avons pu mettre au clair des moments clés de notre histoire et de la place de chacun de nous dans notre foyer.
Grâce aux exercices, notamment la ligne de vie, nous nous replaçons mieux aujourd’hui dans nos rôles respectifs et de conjoint, mais aussi de parent. Nous sommes mieux ensemble et nous avons réaliser que si nous sommes bien tous les deux, les enfants le seront aussi.

Au niveau communication, le dialogue se réinstalle petit à petit. Et même si nous avons encore du chemin pour réapprendre à échanger, le plus grand a été fait car nous avons réappris à essayer de comprendre l’autre. Maintenant, nous nous mettons moins de pression l’un envers l’autre et les disputes se sont estompées petit à petit.
Aujourd’hui, non seulement les choses se replacent doucement, mais comme on a repris les échanges. On réalise l’importance de la communication et on évite bien des conflits et des incompréhensions dans notre vie de tous les jours.

Si nous pouvons nous adresser à ces personnes qui ne sont pas encore décidées mais qui pourtant sentent qu’ils ont besoin de soutien et d’accompagnement, nous leur diront juste que ça nous a beaucoup aidé et que même après, les enseignements que nous en avons tirées nous sont encore bénéfiques aujourd’hui.
De plus, Myriam est une personne qui a véritablement su nous accompagner, nous écouter et nous a guidé à travers ses exercices et des questions pertinentes qui permettent de mettre des mots sur ce que nous ressentons, sans pour autant nous juger.

Nous pouvons enfin dire que nous sommes de nouveau, si ce n’est pour la première fois en fin de compte, une vraie famille où chacun s’est reconnu dans son rôle.
Et comme si les bonnes choses n’arrivaient jamais seules, j’ai aussi eu une promotion au boulot qui nous permet de vivre mieux et pourquoi pas de partir un peu en vacances tous ensemble très bientôt.

Christian et Magalie, 32 et 29 ans, Saint Pierre, Pack de séances

Couple d'âge mûr amoureux s'embrassantLorsque nous avions décidé de nous lancer dans cet accompagnement avec Myriam, nous étions quasiment hermétiques l’un envers l’autre. Plus de communication, plus d’attention, plus d’écoute… On se sentait tous les deux piégés, le dos au mur mais sans solution pour arranger les choses. Lui était à deux ans de la retraite, tandis que moi, j’étais encore très active professionnellement.

Il ne voulait pas entendre parler de thérapie de couple alors que moi je ne voyais pas d’autres issues. C’est comme ça que je suis tombée sur la page d’Atout Couple et que j’ai pris contact avec Myriam. Je voulais le faire seule mais heureusement que je l’ai écoutée quand elle m’a conseillé de lui proposer les séances en couple. Etant des séances à distance, il s’est finalement dit pourquoi pas, pour tenter de sauver notre couple.

J’avoue que c’était extrêmement dur au départ car Denis n’était pas très coopératif, limite fermé sur lui-même, incapable de se livrer… Mais j’ai persévéré, et avec Myriam toujours bienveillante et à l’écoute, les blocages sont tombés un à un et j’ai vu sa vision des choses, sa capacité d’écoute et sa manière d’écouter changer, plus attentionné et plus attentif, plus impliqué et moins sur la défensive.

On reconnaît tous les deux que l’on avait besoin d’une personne extérieure neutre pour nous guider, nous aider et nous apprendre à communiquer et échanger. Personnellement, ce sont les séances de reconnexion émotionnelle qui m’ont permis de voir les choses différemment et de renouer contact car j’avais oublié ce que c’était de discuter avec mon mari, d’avoir une intimité…

J’ai appris à mieux le comprendre, à me mettre à sa place et à l’écouter, tout simplement. Et il en était de même pour lui car j’ai tout de suite senti qu’il cernait plus facilement mes attentes, mes émotions, mes demandes et il y répondait positivement, de manière plus ouverte et plus concernée.

Les informations et les émotions circulent plus facilement dans notre couple et nous avons repris les projets ensemble, des projets petits et grands mais l’un avec l’autre.

C’est vrai que nous avons peut-être attendu que les choses deviennent plus compliquées et difficiles à gérer avant de nous lancer mais tant que l’envie profonde de faire en sorte que ça marche est là, on peut y arriver. C’est pour cela que nous aimerions dire à ces couples pour qui les choses ne vont pas encore trop mal mais pour qui cela ne va pas bien non plus, il faut prendre soin de son couple et de sa relation.

Denis et Louise, 58 et 51 ans, Sao Paulo, Pack de séances

Couple dans la cinquantaine complice et amoureuxQuand nous avons pris contact avec Myriam, c’était comme si nous n’étions plus un couple mais que nous habitions tout simplement ensemble avec des enfants. On ne se parlait plus et les rares fois où cela arrivait, tout finissait par aller de travers et les longs moments de silence s’installaient, quelques fois pendant des jours…

De mon côté, j’attendais quelque chose, un signe ou une occasion pour juste partir et sortir de cet enfer qu’était ma vie. Robert n’était plus que l’homme avec qui je partage mon lit et nous ne communiquions plus du tout. Comme une dernière tentative, je lui ai proposé une thérapie de couple mais il était assez réticent. C’est pour cela que je me suis orientée vers les séances à distance et que j’ai décidé que ce serait avec Myriam Bidaud.

Robert a accepté cette alternative avec plus d’enthousiasme alors nous nous sommes lancés.

Quand nous avons commencé, nous ne pouvions pas nous adressés la parole sans que ça ne dégénère et que ça finisse par des crises de colère ou juste une sorte de guerre froide où l’on pouvait ne rien se dire pendant de jours.

Et puis, lors des séances Skype qui ont suivi, les langues se sont petit à petit déliées et l’écoute s’est installée.
Myriam a su trouver les sujets sensibles mais qui pouvaient nous rapprocher.

J’ai pu enfin aborder le sujet de ma famille, notamment mes parents et de mon mal-être par rapport à mon passé. J’ai tout de suite vu que cela a eu un impact sur notre relation… Tous les tabous et les non-dits ont progressivement laissés place aux échanges, à la compréhension et au rapprochement.

Plus on avançait dans notre travail avec Myriam, plus on découvrait des choses l’un sur l’autre et on a tout de suite réalisé que l’on avait encore tellement à apprendre de l’autre.

Même si c’étaient des séances à distance, ça nous a énormément aidé à nous reconnecter et Myriam, qui est de nature bienveillante, s’est montrée attentive, impartiale et surtout écoutait sans une once de jugement par rapport à ce que Robert et moi traversions.
C’est la principale raison qui a fait que nous avons pu parler véritablement de ce que nous ressentions, quel que soit le sujet. Ce qui est un peu dommage, c’est que nous n’avons pas eu le courage d’aborder le sujet de l’intimité, mais pourquoi pas un peu plus tard, lorsque nous serons tous seuls tous les deux ?

Même si ça peut être difficile, quand on veut sauver son couple, il est essentiel de demander l’aide d’un personne expérimentée, professionnelle et bienveillante comme Myriam, c’est pour cela que nous la recommandons auprès de tous ceux qui sentent qu’ils ne peuvent pas y arriver seuls.

Aujourd’hui, notre vie de couple, comme de famille se sont améliorées et pour certains soucis qui ne sont pas encore tout à fait résolus, on sait maintenant relativiser, conscients que les opinions et la perception des choses n’est pas toujours forcément la même pour nous deux. C’est vraiment notre façon de voir les choses qui a changé.
On est plus proche et on sait qu’ensemble, en mettant toujours en avant la communication et la compréhension, on pourra toujours faire face ensemble aux défis qui se présenteront.

Robert et Emilie, 54 et 55 ans, Cambridge, Forfait connexion

Jeune couple qui s'enlaceJuste avant de prendre contact avec Myriam, je venais de demander à Pierrot de définitivement sortir de ma vie car notre situation devenait invivable, pour nous deux comme pour mes enfants.

Sortant d’une première union où les disputes et les coups de gueule étaient interdites, j’avais très peur d’un nouvel échec ce qui bloquait énormément notre communication, du coup les tensions s’accumulaient.

Tous les deux, nous avons eu des éducations totalement opposées et c’est pour cela que je trouvais que ça ne pouvait tout simplement plus marcher entre nous.

Lui, de son côté, n’arrivait pas à se résigner à juste tout envoyer balader car il tenait véritablement à mes enfants et à moi. Cela, je ne l’avais d’ailleurs vraiment réalisé qu’au fil des séances avec Myriam. Myriam a su ouvrir les bonnes portes pour que Pierrot et moi nous apprenions à nous écouter, communiquer et surtout nous comprendre.

Il y a eu notamment l’exercice du schéma familial qui m’a ouvert les yeux sur le passé difficile de Pierrot et pourquoi, à la base, il était si réticent à l’idée de faire une thérapie et pourquoi cela n’a d’ailleurs pas marché la première fois.
Et quand je pense que malgré toutes les difficultés qu’il a à parler de lui, à partager, c’est lui qui a pris l’initiative de cet accompagnement de couple avec Myriam, je suis persuadée maintenant de son amour et du fait qu’il ne voulait vraiment pas me perdre, nous perdre.

Myriam a débloqué petit à petit les verrous, et même s’il y a encore des portes qui ne sont pas encore tout à fait ouvertes, même si des fois, la tension dans la voiture sur le chemin du retour était plus que lourde, grâce aux quelques séances que l’on a faites avec Myriam, le changement est saisissant.

Nous sommes vraiment, comme qui dirait plus en phase, aujourd’hui et nous sommes unis et prêts à aller au-devant des obstacles que nous allons rencontrer, il y a juste plus de confiance en l’avenir en nous. Nous attendons d’ailleurs un petit garçon, ce qui ne fait qu’augmenter notre bonheur de nous être retrouver et de construire notre avenir à cinq.

Pierrot ne se terre plus dans la négativité pour se protéger de toute déception éventuelle et ne s’isole plus quand il voit que j’évite les conflits.

De mon côté, j’ai appris que ce n’était pas bon du tout en fait de toujours le cacher aux enfants quand il y a quelque chose qui ne va pas. En fait, c’est normal que la vie ne soit pas parfaite. Avant, j’en avais honte et je ne parlais jamais de ce qui pouvait ne pas aller dans mon foyer, du coup, je gardais tout pour moi et ça n’allait pas mieux malgré tout.
Maintenant, on sait que même si des fois, il y a des coups de gueule, c’est normal et ça ne veut pas dire que c’est fini. Avec des discussions constructives (dont Myriam nous a donné le mode d’emploi !), nous construisons notre couple solidement. Franchement, moi dont la vie sentimentale était téléguidée par la peur, je n’aurais jamais pu dire un truc pareil avant !

Je suis heureuse et fière de dire qu’aujourd’hui, nous sommes heureux et authentiques dans notre relation comme dans notre famille et que quoiqu’il arrive, tout ira bien. J’ai la foi lol !

Pas besoin d’être au pied du mur pour demander de l’aide et même si c’est difficile et que ça prend un certain temps, ça en vaut réellement la peine. C’est pour cela qu’il faut se lancer et les séances avec Myriam ont changé nos vies !

Pierrot et Sylvianne, 29 et 31 ans, Valence, Forfait Connexion

Jeune couple qui fait un câlinAvant de prendre contact avec Myriam, nous avions déjà abordé l’éventualité d’une thérapie mais, au final, aucune démarche n’a jamais été faite et pourtant, nous en étions arrivés à nous disputer tout le temps, même en pleine vacances. C’était tout simplement la crise.

Nous étions dans une situation difficile et le fait que nous ayons un enfant ne facilitait pas les choses…

Le fait que ce soit lui qui me propose de suivre une thérapie, et en plus à distance car il savait que j’avais un emploi du temps chargé, m’avait non seulement véritablement surpris mais aussi rassuré car dans ma tête, je le voyais déjà me quitter. Je n’avais pas réalisé qu’il n’y avait pas que moi mais que lui aussi souffrait beaucoup de notre situation.

Je dois admettre que ma première impression était que ça ne servirait plus à rien alors autant nous séparer, mais j’ai très vite pris conscience qu’aucun de nous deux ne voulait juste tirer un trait sur notre histoire.

Au fur et à mesure des séances Skype avec Myriam, on pouvait voir des résultats concrets, même si à la base, c’était plus la démarche qui me semblait la plus importante.
Pour moi aussi, bien des choses se sont améliorer, comme mon obstination légendaire et ma tendance à verser dans les émotions.

La méthode de Myriam est réellement efficace et les exercices comme la manière dont elle abordait chaque séance étaient à chaque fois différente mais on avançait et les choses bougeaient.

Même si j’en étais arrivée à me demander, à un moment, où est-ce que tout cela allait réellement aboutir, je constatais que sans réellement nous en rendre compte au début, nous étions en train de construire, de rebâtir notre relation, tout simplement notre « nous ». Nous avions oublié de prendre ce moment pour nous poser et juste parler de nous.

Je suis passée par beaucoup de phases et de sentiments durant notre thérapie, notamment les appréhensions, les doutes, ou encore des sentiments plus positifs comme l’enthousiasme mais ce qui m’a un peu secoué et marqué est quand j’ai pris conscience qu’en fait, nous ne vivions pas du tout notre histoire de la même façon.
C’était une vraie révélation pour moi mais j’ai compris que les différences n’étaient pas forcément des divergences…

Mathis et moi avions aimé la quasi-totalité de la manière dont s’est déroulée notre thérapie à distance, en particulier les mises en situation et les exercices, comme ceux durant lesquels on a appris à communiquer autrement qu’avec des mots.
Le seul moment où on a été quelque peu bloqué, est quand Myriam nous a demandé de réfléchir à la façon dont nous voulions gérer nos différences, sinon nous avons tout simplement aimé chaque moment passé avec cette femme bienveillante et à l’écoute qu’est Myriam Bidaud.

Aujourd’hui, nous avons développé, non seulement notre sens de l’humour mais aussi notre capacité à prendre les choses plus simplement, sans dramatiser et du coup, les soucis ou petites querelles ne traînent plus en longueur et on est tout simplement mieux, plus heureux ensemble et on sait communiquer autrement qu’en nous disputant ou en élevant la voix.

Si je pouvais transmettre un message aux personnes qui se posent encore la question, allez-y ! A partir du moment où vous envisagez un travail de couple, il ne faut plus hésiter car il est important de faire bouger les choses.
J’ai moi aussi pensé que ce serait non seulement long mais pesant, mais en fait non ! C’est tout simplement efficace et surtout ça fait énormément de bien, aujourd’hui, nous partons sur de nouvelles bases. C’est en fait, un merveilleux cadeau que nous nous sommes fait.

Mathis et Christiane, 25 et 24 ans, Luxembourg, Forfait connexion

Couple heureux et épanoui dans la quarantaineLorsque nous sommes entrés en contact avec Myriam, tout ne semblait être qu’obscurité et frayeur. Tandis que Jean Michel fondait beaucoup d’espoir sur ces séances, moi je voulais partir car je me sentais comme un meuble, tellement il ne faisait plus attention à moi et ne me regardait même plus. Tout devenait invivable pour moi et même lui voyait bien qu’il n’y avait plus de communication entre nous.

Au fur et à mesure que les séances Skype s’enchaînaient, nous avons doucement pris conscience de certaines choses qu’inconsciemment, nous refusions de voir.

Jean Michel a réalisé qu’il ne faisait pas assez attention à moi et petit à petit, cela a changé. Il se pose toujours beaucoup de questions et redoute sans doute plus que jamais la séparation, mais il est plus présent et a appris à voir les choses autrement et arrive à s’ouvrir à moi, à parler…

Quant à moi, je me sens encore coupable de notre situation, mais maintenant je comprends l’importance de ce qu’est demander de l’aide et ne plus attendre de lui, ni de notre mariage qu’il soit « parfait ».

Au final, notre plus grand regret est d’avoir attendu si longtemps, de ne pas avoir pris conscience de nos problèmes plus tôt.

Grâce à Myriam, même la vision que nous avons de notre couple a beaucoup évoluée et même si ce que pense ou fait Michel a encore beaucoup d’impact sur moi, coucher toutes mes peurs et mes angoisses sur papier comme elle me l’a conseillé m’aide énormément.

Jean Michel aussi a beaucoup changé et participe notamment beaucoup plus au sein de notre couple comme à la maison. Sa façon de penser aussi a changé et il a réalisé qu’il devait rebâtir sa confiance et son estime de lui-même.

Si nous devions donner un message à ceux qui hésitent encore, nous leur dirions tout simplement de ne pas faire comme nous et d’attendre trop longtemps pour résoudre ce qui aurait pu changer. Myriam est extraordinaire et nous a accompagné main dans la main avec bienveillance et professionnalisme. Nous ne sommes peut-être pas encore au bout de tous nos problèmes mais nous avons fait un énorme pas en avant continuons d’avancer, et nous le faisons enfin ensemble.

Céline et Jean Michel, 34 et 38 ans, Milan, Forfait Connexion

Couple marchant main dans la mainAu moment où nous avons pris contact avec Myriam Bidaud, nous venions d’apprendre que nous allions avoir notre troisième enfant mais surtout, nous étions sur le point de nous séparer car ça n’allait plus du tout entre nous et moi, dans ma tête, j’étais déjà seule car je le voyais déjà me quitter le jour de l’accouchement.

Après le cataclysme de la découverte que mon mari entretenait une relation un peu trop proche avec une de ses collègues, je lui ai dit qu’il nous fallait réagir et prendre les choses à bras le corps. Moi, je n’allais pas me laisser faire et me laisser piquer mon homme.

On sentait bien qu’il y avait de l’amour et un profond attachement entre nous mais on ne savait ni l’exprimer, ni aller au bout de ce qui n’allait pas entre nous pour arranger les choses. De plus, l’annonce de ma grossesse n’avait pas du tout arrangé les choses car nous ne l’avions pas du tout bien vécu mais au final, cela nous a permis d’avancer et de ne pas rester au point mort.

Au fil des séances Skype, beaucoup de changements se sont opérés entre nous, mais ce qui nous a tout de suite frappé, c’est que de mon côté, je maternais trop mon mari et du coup, je me focalisais sur ses angoisses et non les miennes et aussi je gérais tout alors que ce n’était pas mon rôle. De son côté, lui, une fois que j’ai pu lâcher du lest, il a appris à faire ce qu’il fallait et peu à peu ce que j’attendais de lui sans que je n’aies plus rien à demander, et au final, nous en étions plus légers, plus libres…

Tandis que je gagnais en patience et en capacité d’écoute, lui gagnait en maturité. Nous sommes passés par pas mal de phases difficiles, notamment tous les sujets délicats et à conflits qui se devaient d’être abordés, mais au bout du chemin, nous en sommes sortis plus forts, plus soudés et le plus important, nous nous sommes rendu compte de l’importance de l’autre dans notre couple, dans notre vie. C’est quand nous avons réalisé qu’il nous était devenu impossible de communiquer sans nous disputer et que nous étions comme des inconnus l’un pour l’autre que nous avons décidé de prendre contact avec Myriam.

Au fil des séances avec Myriam, nous sommes passés par des discussions profondes, des larmes, des coups de colère, en bref, tout un tas d’émotions qui nous ont permis d’en sortir plus positifs, avec des repères clairs et surtout des changements significatifs.

On sait aujourd’hui que peu importe ce qu’il pourrait se passer, nous pourrons le traverser ensemble car nous sommes plus forts tous les deux et contrairement à il y a quelques mois, nous apprécions enfin les moments que nous partageons ensemble. Nous ne tolérons plus tout simplement la présence de l’autre, nous aimons réellement ces moments à deux.

Grâce au travail fait avec Myriam, on sait ce que c’est de communiquer et de partager et on a appris à se pardonner pour reconstruire quelque chose de nouveau, de plus solide, basé sur la confiance, la compréhension et le respect des différences et des valeurs de l’autre.

Les éléments audios et tous les exercices du portail de formation nous ont obligés à nous mettre au travail, ce qui était loin d’être évident, mais le prix à payer pour avoir des résultats concrets, voire rapides.

Je vois maintenant que Ludovic fait de son mieux et que même si nous ne sommes pas pareil, ce n’est pas forcément une mauvaise chose, au contraire ! Nous sommes tous différents et surtout, nous sommes une famille, et ça, je l’avais presque oublié…

Ce que nous avons particulièrement aimé avec Myriam, c’est que ce n’est pas une thérapie comme le décrivent les stéréotypes avec une personne en face de nous qui nous demande de parler, parler et qui acquiesce occasionnellement mais c’est plus du coaching. Elle nous pose les bonnes questions et ne se contente pas d’écouter mais nous apprend aussi comment gérer nos émotions, en individuel comme en tant que couple. Elle nous donne les clés pour vivre ensemble et elle nous aide à mettre des mots sur ce qui ne va pas.

Nous avons pris conscience que ce sont nos conflits qui peuvent vraiment nous rapprocher.

Aujourd’hui, nous allons beaucoup mieux, en tant que couple mais aussi en tant que famille.

Ludovic et Andréa, 28 et 37 ans, Lisbonne, Forfait Connexion


Jeune couple amoureux qui s'enlace
C’est quand nous avons réalisé qu’il nous était devenu impossible de communiquer sans nous disputer et que nous étions comme des inconnus l’un pour l’autre que nous avons décidé de prendre contact avec Myriam.

L’un comme l’autre, on se sentait tellement seul et incompris, mais Aurélie plus encore car non seulement, elle avait n’avait plus aucune estime pour moi, mais elle se sentait excessive et intolérante.

Ce qui nous a réellement décidé, c’est qu’après avoir pesé le pour et le contre, on s’était rendu compte qu’on avait envie de nous donner une dernière chance de sauver notre mariage, notre famille et toutes ces années qui n’ont pas toujours été invivables.

Les moments les plus marquants de ces séances Skype avec Myriam ont été les prises de conscience.
Pour moi, de réaliser que ce que j’ai vécu dans ma famille avait constitué comme un frein, un obstacle à mon épanouissement dans notre vie de couple.
Pour elle, de réaliser qu’elle était trop exigeante et qu’inconsciemment, elle reconstituait le même schéma que sa mère.
Ensemble de comprendre les ficelles pour changer cela en profondeur et réellement reprendre les rênes de notre relation.

Bien entendu, au cours du travail avec Myriam, tout n’a pas toujours été rose. Nous sommes passés par des moments extrêmement difficiles qui nous ont fait comprendre à quel point l’équilibre que nous étions en train de mettre doucement en place était réellement fragile.

Pour Sylvain, sa vision des choses a radicalement changé, tandis que de mon côté, c’était ma façon d’être et le fait de me rendre responsable de tout ce qui n’allait pas entre nous qui a évolué et tout d’un coup, tout s’est éclairé : tout ça pouvait changer et c’est de là que notre relation a changé et que nous avons commencé à nous sentir mieux ensemble.

Petit à petit, on a recommencé à passer plus de temps ensemble et à vraiment apprécier ça. Ce qui nous faisait le plus défaut était le temps. Au fur et à mesure que l’on apprenait à s’organiser, cela à fini par se faire plus simplement.
Et de là, la communication a repris et les améliorations se sont ressenties dans plusieurs domaines de notre couple.

Peu à peu, les jugements se sont faits plus rares, l’écoute de l’autre et la volonté d’essayer de le comprendre ont pris leurs marques et aujourd’hui, nous sommes un couple épanoui et qui aimons passer du temps ensemble, c’est vraiment primordial, et qui a appris à communiquer en coupant court aux interprétations abusives.

En somme, nous ne pouvons que conseiller à tous ces couples qui sentent et savent qu’il y quelque chose à voir ensemble, qui ne va pas, il ne faut pas attendre que la plaie s’infecte avant de la traiter alors prenez contact avec Myriam, vous ne le regretterez pas !

Sylvain et Aurélie, 30 et 34 ans, Milan, Forfait Connexion


Couple dansant ensemble au bord d'une plage
C’est lorsque nous sommes arrivés à nous dire que la séparation nous convenait à tous les deux que l’on a commencé les séances avec Myriam.

On n’avait plus grand-chose à perdre, néanmoins, on s’était mis en tête Martin et moi qu’on pouvait quand même essayer de construire quelque chose d’autre…

De mon côté, j’étais résolue à partir et entre nous, il y avait une grande tristesse et beaucoup de résignation, comme si notre relation était déjà finie… Heureusement, nous avons pu dépasser tout cela grâce à Myriam.

Nous étions un couple très fusionnel Martin et moi, mais en fait, il nous a fallu beaucoup travailler sur nous-même pour réaliser que pour vraiment être bien ensemble, ce qui compte le plus est d’accepter l’autre tel qu’il est, avec ses différences et surtout de construire quelque chose ensemble en respectant tout ce qui faisait que nous n’étions pas une seule entité.
Et alors que nous étions un « vieux » couple avec nos 30 ans passés ensemble !

Les moments les plus importants de notre accompagnement sont sans doute quand la peur que Martin avait de moi s’était enfin envolé car nous avons pu en parler et j’ai réalisé qu’il m’était impossible de le changer selon mes attentes, attentes qui au final, ne sont pas les miennes mais juste ce que je pensais que les autres voulaient…
Nous nous sommes tous les deux rendus compte que c’était plus une question de co-responsabilité, ce qui nous a permis d’arrêter de rejeter la faute sur l’autre, et c’était un énorme pas en avant.

Grâce au travail de ligne de vie, nous avons pu prendre du recul et mettre la lumière sur ce qui posait réellement problème dans notre couple pour y apporter les corrections qu’il convenait et surtout nous avons pu comprendre qu’en fait, nous avions formé une équipe formidable depuis le début ! Que c’était un très beau parcours dont nous pouvions être profondément fiers.

Personnellement, je n’étais pas vraiment convaincu par les exercices d’écoute car je n’en voyais pas vraiment l’intérêt. Mais, au bout du compte, ils nous ont considérablement aidé, nous ont permis d’avancer et pour ma part, de prendre conscience que je n’écoutais pas si bien que ça et que j’avais tendance à interpréter, ce qui peut s’avérer néfaste dans la relation.

Nous avons pu développer et améliorer notre capacité à écouter, à discuter, et le plus important, à nous comprendre.
Beaucoup trouvent bizarre notre façon de vivre notre relation, notamment le fait que nous ne vivions plus ensemble, mais tant que cela nous convient, c’est ce qui compte le plus pour nous.

Nous respectons nos besoins respectifs, nous acceptons pleinement ce que l’autre est et aussi nous-même, et nous avons appris également à accepter ce que l’on appelle les limites de chacun.
Bien entendu, nous n’avons pas totalement tiré un trait sur l’éventualité de revivre ensemble un jour mais pour le moment, la situation nous convient à tous les deux et si le moment se présente, le cadre devra être soigneusement choisi.

Grâce au travail accompli avec Myriam, nous avons pu nous ancrer dans une relation plus profonde, avec plus de tendresse, de confiance et de complicité mais nous avons aussi pu faire tomber les barrières qui nous empêchaient de nous connecter, d’être aujourd’hui un couple vraiment différent et surtout vraiment comme nous le souhaitons.

C’est pour cela que nous encourageons vivement ceux et celles qui hésitent à entreprendre cette démarche avec Myriam car pour nous, ça a tout changé et ça a fait renaître notre couple.

Nous ne sommes peut-être pas un couple conventionnel car il nous a fallu avoir chacun notre lieu de vie pour nous retrouver mais aujourd’hui, même si l’avenir de Martin, professionnellement n’est pas au beau fixe, nous nous épaulons vraiment et nous savons que nous serons là l’un pour l’autre, avec plus de liberté et de tranquillité et avec des bases véritablement solides.

Martin et Jeanne, 46 et 47 ans, Moscou, Séances Skype


Couple malheureux séparé par un mur
Laurent et moi étions plongés dans une relation où régnaient l’incompréhension, l’isolement et une fuite en avant face à nos problèmes. C’est à ce moment que nous nous sommes décidés à prendre contact avec Myriam. Le fait, entre autres, que je ronfle beaucoup était devenu insupportable pour Laurent mais il ne me faisait pas part de sa frustration car la communication était devenue inexistante entre nous. A cause de tout cela, nous ne nous inspirions agacement et colère et au final, si ce n’était pas le silence, c’étaient les disputes qui s’enchainaient… Nous nous retrouvions face au mur, tout simplement.

Bien que l’initiative d’une thérapie de couple vienne de moi, c’est Laurent qui avait le plus d’attente car pour lui ces séances Skype avec Myriam étaient synonymes de potion magique. Il a d’ailleurs connu une période de focalisation sur lui-même, durant laquelle s’emballait facilement, monopolisait la parole et n’arrivait pas à se centrer sur l’écoute de l’autre. Heureusement, une fois qu’il avait dépassé ce cap, l’écoute s’était enfin installée et petit à petit, la considération de l’autre avait trouvé sa place.

Pour moi aussi, un énorme progrès avait pris place. J’ai appris ce qu’était prendre du recul, d’arrêter de m’enfoncer dans les discours intérieurs et d’être plus à l’écoute de moi-même et de Laurent, d’autant qu’il en avait tellement besoin. En fait, nous avions tous les deux des besoins que l’un comme l’autre, nous nous refusions à exprimer, mais grâce à la bienveillance et la présence de Myriam, tout cela est beaucoup plus clair maintenant, même si nous devons rester vigilants.

J’ai particulièrement apprécié l’exercice de la ligne de vie et ça me sert encore beaucoup aujourd’hui. Au fur et à mesure que nous avancions dans le programme, j’ai appris à plus reconsidérer les choses et la ligne de vie m’a vraiment beaucoup aidé dans cette voie. Aujourd’hui, j’accepte Laurent tel qu’il est et il n’est plus question de le changer, comme il y a à peine quelques mois, alors même que je ne ‘en rendais pas vraiment compte. Je peux à présent mettre des mots sur ce que je ressens. C’est tellement bon de pouvoir en parler ouvertement et surtout sereinement.

Grâce à Myriam, nous avons appris à dédramatiser les choses, à mieux nous écouter, en tant que personne mais aussi en tant que corps. Les problèmes de sommeil ne prennent plus autant d’ampleur dans notre relation. Nous nous respectons mieux à présent et avons réalisé que demander l’aide d’un professionnel est non seulement abordable et simple mais est une aide considérable car nous n’en serions jamais là où nous en sommes sans tout ce travail fait avec Myriam.

Si nous pouvions transmettre un message aux personnes qui hésitent encore, nous leur dirions juste « pourquoi attendre encore ? ». Myriam qui est vraiment à l’écoute et surtout professionnelle. Elle ne prend pas partie. Elle nous a assisté afin que nous puissions recréer le dialogue, une certaine confiance et au final, nous écouter et nous comprendre.

Aujourd’hui, nous avons tous les deux trouvé notre place dans notre couple et nous connaissons plus de sérénité, plus d’équilibre et surtout le respect est bel et bien présent. Nous avons même pu gérer nos soucis de sommeil, et ça c’est un bonus énorme !

Laurent et Nicole, 55 et 57 ans, Lille, Forfait Connexion

Couple debout face à une collineNous avons eu notre premier appel vidéo par Skype avec Myriam 2 ou 3 semaines après un gros clash. La situation s’était calmée mais les blessures étaient encore bien là.

Ma première surprise fut que mon mari accepte de participer lors de cette première séance skype. J’étais extrêmement émue par le fait qu’il consente à cette démarche. Cela prouvait qu’il tenait à notre couple et c’était très important pour moi. Il était tout de même sceptique car il ne savait pas à quoi s’attendre mais il voyait bien que je ne pouvais plus continuer comme ça.

J’avais déjà essayé beaucoup de choses de mon côté pour retrouver un certain bien être, notamment l’acupuncture et l’hypnose. En vain. J’ai alors compris que si notre couple ne fonctionnait plus, c’est ensemble qu’il fallait régler ça. Après s’être entretenu avec Myriam, nous avons choisi le forfait « co création » pour que notre couple et notre famille recomposée se portent mieux.

Avant la première séance vidéo, on avait beaucoup d’aprioris. Mais après avoir fait connaissance avec Myriam, ils ont très vite disparus. Ni mon mari ni moi ne nous sentions agressés, ou en position de devoir se justifier. Tout cela rendait les échanges agréables et faciles. Au fur et à mesure, on a apprécié les exercices donnés par Myriam. Ils arrivaient toujours à pic, marquant une étape dans notre réconciliation et l’ancrant davantage.

On a découvert qu’il existait des outils efficaces qui nous aidaient à parler de ce qui nous pesait sur le coeur sans avoir peur que cela soit mal interprété. C’était un véritable espace de libre expression et de partage. J’ai pu dire lors de ces séances des choses que je n’avais jamais exprimées avant.

J’ai particulièrement aimé l’exercice de ligne de vie couple qui a fait ressortir des choses importantes de notre vie de couple. Mon mari lui a agréablement été surpris par l’exercice du génogramme qui a fait ressortir des schémas familiaux qui déteignaient sur son attitude au sein du couple. Il n’aurait jamais pu s’en apercevoir sans Myriam.

Il a appris l’importance de s’exprimer et ce n’est pourtant pas dans sa nature. Pour moi qui aime partager, c’est un immense cadeau que de voir mon mari faire des efforts pour se dévoiler.

J’ai également compris durant les séances qu’on ne peut pas changer les gens. En revanche, Myriam m’a prouvé qu’il est possible de changer notre regard sur eux. En l’acceptant tel qu’il est, et sans chercher à le faire rentrer dans un moule, je me suis aperçue que mon mari m’aimait profondément et cette certitude est devenue un point d’ancrage très fort pour moi.

Myriam a cette faculté à mettre en confiance les gens. Le coaching à distance est agréable et pousse aux confidences. On se sent immédiatement pris en main et soutenu. Les exercices et les phases d’écoutes donnent véritablement l’impression d’avoir à faire à une professionnelle qui cherche d’abord à nous comprendre pour ensuite pouvoir nous aider de façon adaptée. Nous avons également accès à des exercices et vidéos sur la plateforme afin de nous aider dans la continuité de notre projet.

Aujourd’hui, mon mari et moi nous sentons plus proches qu’auparavant et nous prenons beaucoup de plaisir à être avec notre famille recomposée.  On a déjà plein de projets futurs, c’est dire si l’avenir ne nous inquiète plus !

Marie et Didier, 44 et 46 ans, Genève - Forfait Co Création

   

Silhouette d'un couple dos à dosNous étions dans une impasse, trop de souffrance de part et d’autre. C’est quand je ne savais plus comment faire pour sauvez notre couple que j’ai décidé de prendre contact avec Myriam Bidaud.

Mae qui n’en pouvait plus ne parlait plus que de nous séparer. Nous vivions avec mon fils et dans tout cela, elle n’arrivait pas à trouver sa place. Nous qui venions d’accueillir notre premier enfant, au lieu de nous réjouir et de profiter de ce grand bonheur, enchaînions disputes et malaises. La situation était devenue tellement tendue, voire invivable et pourtant des problèmes de santé sont arrivés et ont envenimés la situation.

C’est Mae qui a proposé de faire de se lancer dans une thérapie de couple car tout autant que moi, elle voulait nous accorder une dernière chance.

Nous n’avions plus rien à perdre, et les encouragements d’une proche qui avait pu profiter des bienfaits d’une thérapie nous ont décidé !

Nous étions tous les deux impatients mais aussi appréhendaient la première séance Skype avec Myriam. Mais à notre plus grand étonnement, grâce à ce sentiment apaisant que dégage Myriam, nous avons pu directement pu nous dire enfin les choses. Au fur et à mesure que les séances vidéos, les exercices, on pouvait même traiter des points sensibles et surprise, on pouvait s’entendre à nouveau. C’était tout simplement libérateur. Myriam nous a appris à ne plus être tout le temps sur la défensive mais juste à communiquer, chose que nous ne faisions plus depuis longtemps. Elle nous a accompagné, sans prendre parti, elle était là, et nous a aidé à élargir notre champ de vision. Les taches et conseils proposés étaient clairs, directement applicables, accessibles. Pas simplement parler mais aussi savoir écouter et prendre en compte nos différences et ne plus cacher à tout pris notre sensibilité.

Au final, grâce au programme avec Myram Bidaud, nous avons beaucoup mûri en tant qu’individus ET en tant que couple.

Nous nous connaissons mieux, avons appris à vivre et à accepter nos différences et notre couple en est sorti renforcé. Nous savons aujourd’hui que ne pas être d’accord tout le temps peut être une bonne chose et que cela ne doit pas inévitablement virer à une querelle explosive. Nous sommes en train de tisser quelque chose de nouveau, de plus fort. Et cela a même eu un impact inattendu sur mon fils Antoine qui a appris petit à petit à se poser. Notre couple a gagné en stabilité, en sécurité. Nous allons mieux.

Matthieu et Mae, 42 et 25 ans, Lyon, Forfait Co Création

 

Deux personnes dur un banc devant un coucher de soleilNous avons contacté Myriam alors que notre couple s’était comme essoufflé. Nous ne faisions plus attention l’un à l’autre, comme si nous avions déserté notre couple. On vivait à deux, chacun de son côté. L’événement déclencheur a été une grosse discussion lors de laquelle Nathalie m’a dit « Fais comme tu veux, je m’en fous ». La réalité était que Nathalie ne savait plus si elle voulait être avec moi mais qu’elle avait encore moins envie de quelqu’un d’autre.

Après en avoir parlé à un collègue pour qui la thérapie de couple avait marché, je me suis dit pourquoi ne pas essayer ?

– Comme ce n’était pas le genre d’Eric de proposer une alternative telle qu’une thérapie, je me suis tout de suite dis : « pourquoi pas ? » et que même si je n’étais pas plus convaincue que cela, on aurait une occasion de tout mettre à plat.

Lors des premières séances, ça n’était pas facile car on devait aborder tous ces sujets que l’on avait pris soin d’éviter pendant longtemps et en se regardant en face… Cette étape a été la plus difficile, ensuite il y a eu la période un peu stagnante avant de sentir nettement l’amélioration dans notre relation, notre quotidien.

Nous avons particulièrement apprécié le fait que Myriam nous ait expliqué les choses sans jamais nous culpabiliser, mais au contraire en nous donnant à chaque obstacle, des exercices et le moyen de le surmonter. Nous en sommes sortis avec plus de compréhension de l’autre, plus de confiance et un sentiment de sécurité.

Aussi, au fur et à mesure que nous avancions dans le programme, nous pouvions voir que les zones d’ombre s’éclaircissaient, et que chacun arrivait petit à petit à identifier sa place dans la famille, notamment Eric qui s’est doucement rapproché de notre fils cadet. C’est toute la famille qui s’en est mieux portée.

Le travail de couple nous a permis de TROUVER une complicité qui n’avait jamais existé entre nous, avec une vraie tendresse, de l’affection. Nous avions pris conscience de l’amour que nous éprouvons l’un pour l’autre, chose essentielle que nous avions tendance à oublier, une manière de s’aimer que nous ignorions même.

Aujourd’hui, nous vivons notre dixième anniversaire de mariage avec un mélange de joie, de paix, et nous comptons bien célébrer cette « nouvelle » relation plus profonde, plus vraie et tellement plus satisfaisante. Et pour ceux qui nous lisent, nous avons envie de dire, n’attendez pas qu’il soit trop tard ! Lancez-vous!

Nathalie et Eric, 35 et 41 ans, Brignais - Forfait Connexion

 

Couple fermant les yeuxC’est suite à une nouvelle plus que bouleversante que j’ai décidé de prendre contact avec Myriam.

En effet, mon père qui a 54 ans venait de quitter ma mère pour une femme plus jeune que moi. Le fait de l’apprendre de la bouche de ma mère n’arrangeait pas les choses, d’autant que ma mère a tout simplement choisi de rester, alors que ce n’était pas la première fois que cela se produisait. Durant mon adolescence, mon père nous avait déjà laissé pendant 10 ans pour vivre avec quelqu’un d’autre et pour revenir ensuite avec ma mère et moi. Je l’avais déjà très mal vécu à l’époque, aujourd’hui, je ne pourrais même pas décrire l’ampleur de ce que je ressens.

En trois séances, Myriam a su être pour moi une oreille bienveillante mais elle ne s’est pas contentée d’écouter, elle m’a accompagné, m’a aidé à faire la lumière sur ce qui se passait en moi, et toujours de manière neutre et bienveillante. Elle était là avec moi, pour moi et m’a aidé avec humanité et gentillesse.

Le fait que ce soient des séances Skype, donc a distance a été un grand plus pour moi car je me suis sentie beaucoup plus à l’aise. J’ai pu parler sans crainte et me libérer si je puis dire, elle était présente sans créer un sentiment de dépendance et c’était ce dont j’avais besoin à ce moment là. Grâce à cela, j’ai appris à m’assumer, à prendre mes décisions, tout simplement m’affirmer.

Ces séances avec Myriam m’ont tellement aidé. J’ai pu prendre une juste distance avec mes parents, leur histoire, me libérer de leur regard pour enfin pouvoir construire MA vie. Et pour la première fois, j’entrevois un avenir solide avec un homme et je m’autorise à vivre pleinement une vie d’adult

Sylviane, 28 ans, Corse - Séances Unik

   

Un couple discutant sous la pluieAu moment où nous avons entamé les séances Skype avec Myriam, c’était engueulades sur engueulades, rien n’allait plus. La tension était telle que nous nous criions dessus pour tout et rien, plus souvent rien qu’autre chose et notre foyer la subissait avec nous, même les enfants en souffraient et cela au quotidien.

Si Zoé était tout simplement épuisée, Damian lui, se jetait à corps perdu dans le travail et le mutisme. Les enfants eux aussi étaient au plus mal.

Ce n’était pas notre première crise et grâce à un week-end de thérapie de couple, nous savions que cela pouvait être notre dernier recours, notre dernière carte à jouer pour sauver notre couple mais aussi notre famille.

Les séances vidéos et les exercices avec Myriam Bidaud nous ont vraiment permis de nous écouter, et surtout d’être entendu mais aussi de vraiment mieux comprendre ce qu’est un coupe et comment ça fonctionne…

Pour la première fois depuis des années, cela allait dans les deux sens. Dit comme cela, ça parait simple mais ce travail nous a beaucoup aidé. Le cheminement nous a permis de débloquer la situation et de nous retrouver, de reprendre du plaisir à deux et en famille et surtout d’apprendre à mieux nous connaitre et véritablement apprécier nos sensibilités respectives.

Avoir la possibilité de revisiter notre histoire commune nous a donné l’opportunité de reconsidérer notre vie ensemble et aujourd’hui de réitérer notre engagement l’un envers l’autre, d’en faire le choix conscient. Le plus grand pas est d’avoir réalisé que nous pouvons nous sentir libre mais à deux, ce que nous ne savions pas possible avant.

Aujourd’hui, Damian a véritablement pris sa place de père au sein de notre famille, nous avons chacun trouvé notre place dans notre couple et même vis-à-vis de nos enfants. Damian a pu et su exprimer ses ressentis envers Zoé et ce qui comptait pour lui. La pression s’est relâchée et nous sommes en fait beaucoup plus ouverts l’un avec l’autre.

Notre situation n’a plus rien à voir avec le passé c’est un réel soulagement pour tous les deux.

Zoé et Damian, 35 et 40 ans, Barcelone, Forfait Co Création

Couple roulant dans une voitureLorsque nous avons entamé pris contact avec Myriam, nous étions au bord de la rupture. J’étais prête à partir et lui n’était pas prêt à me retenir.

Notre couple était plus devenu une prison qu’un mariage. Cette situation avait même fini par déteindre sur mes relations mes amis et ma famille, j’avais fini par me disputer avec tout le monde. Je n’en dormais plus et me sentais mal dans ma peau sans savoir exactement d’où venait ce mal-être qui était devenu mon quotidien.

Myriam était devenu notre ultime chance de sauver notre couple. Face à nos querelles incessantes, seul un médiateur qui ne prendrait pas parti pourrait nous aider à recadrer les choses.

Je dois avouer que nous avions entamé la première séance sans beaucoup de conviction ni d’espoir d’améliorer notre situation. Puis après 2 ou 3 séances, le dialogue s’est installé, après des années de disputes et d’incompréhension.

A part les séances constructives, les atouts et les exercices que nous a donnés Myriam nous ont beaucoup aidés à nous remettre à l’écoute l’un de l’autre. Nous recommencions à nous accorder du temps et de l’attention.

Au cours de ces parenthèses, on pouvait se permettre de nous dire ce que nous avions sur le coeur tout en essayant de comprendre l’autre. Pendant ces séances vidéos avec Myriam, on pouvait tout simplement mettre nos rancoeurs de côté.

Au fil des séances, nous avons réalisé la similitude dans ce que nous ressentions et pensions mais comme on ne communiquait, on l’ignorait tous les deux. J’ai commencé à me sentir moins seule et de son côté, il exprimait de plus en ce qu’il ressentait. Après cette phase, nous pouvions enfin mis à envisager une réconciliation. Et c’est que nous avons fait, petit à petit, tout simplement pas à pas.

Aujourd’hui, je ne me sens plus obliger de lui cacher quand j’ai besoin d’aide, de soutien, ou d’un simple câlin. Oliver, quant à lui se dévoile plus facilement. C’est même parfois une agréable découverte pour moi car il y a des facettes de lui que j’ignorais jusqu’à présent.

Les tensions disparaissent peu à peu et même les petits conflits deviennent des moyens de nous connaitre plus profondément. Et lorsque ces moments-là se présentent, nous nous posons et pouvons désormais en discuter calmement. Depuis notre accompagnement avec Myriam, nous essayons de ne plus laisser le manque de communication et de sincérité assombrir notre avenir, notre relation. Et ça marche !

Bref, ça va vraiment mieux et nous redécouvrons le plaisir de passer du temps ensemble.

J’aimerais dire à ceux et celles qui hésitent encore, à prendre rendez-vous avec Myriam car parfois, lorsqu’on se sent trop mal, on ne peut pas y arriver seul. Dans ce cas, saisir une main tendue et accepter de l’aide n’est pas une faiblesse mais au contraire une preuve de courage, une volonté d’aller de l’avant et de sauver son couple.

Olivier et Amélie, 47 et 48 ans, Saint Denis, Forfait Connexion

Femme libéréeAvant de nous inscrire au programme Connexion avec Myriam, nous étions au bord du divorce. Rien n’allait plus dans notre couple et nous allions de conflits en conflits qui nous semblaient sans issue. Cette situation nous faisait nous sentir tous les deux très mal et cela n’avait que trop duré.

Lorsque nous avions envisagé de faire les séances à distance avec Myriam, on se disait que de toute façon, on n’avait plus rien à perdre. C’était la dernière tentative ou notre mariage serait définitivement foutu. Au début, ne sachant pas si mon mari accepterait, j’avais fait la première séance Skype seule avec Myriam.

Il était clair qu’il y avait encore de l’amour entre nous deux, mais toutes ces tensions au quotidien et les problèmes auxquels nous devions faire face avaient fini par masquer ces sentiments. On avait fini par accumuler une profonde rancœur l’un envers l’autre, se rejetant mutuellement la responsabilité de cette situation.

Ensuite, lorsqu’on a démarré les séances ensemble avec Myriam, on a très vite commencé à prendre du recul. En effet, cela faisait un moment que nous n’avions plus connu ces phases d’écoute authentiques et sincères. Après chaque séance, on apprenait à revoir notre relation sous un nouvel angle et non plus sous cet aspect nocif qui rongeait notre couple.

Personnellement, je pouvais enfin laisser libre court à ce grand besoin de me livrer que je ressentais. Avec Myriam, j’ai osé vider mon sac et aborder des points sensibles qu’il m’était devenu insupportable de taire. Après chaque séance avec Myriam, nous avions pu constater l’un comme l’autre que nous étions plus à l’aise avec l’autre. C’est devant ces résultats presque immédiats qu’on a véritablement compris le pouvoir de la communication. Désormais, à chaque problématique que nous avions à aborder, on pouvait discuter plus librement et surtout plus sincèrement. Les vidéos et les exercices du programme nous ont aidé à cheminer chacun de notre côté, même si notre façon de les aborder était radicalement différente.

«  «  Cette capacité de Myriam à rester neutre m’a beaucoup plu et aidé. Elle ne prenait ni parti ni pour l’un, ni pour l’autre. Ce qu’elle nous a dit, au fur et à mesure que passaient les séances Skype nous a permis de réaliser des vérités qui étaient enfouies en nous. Elle nous disait sans détours ce qu’elle pensait sans que l’un de nous se sente jugé ou pris à parti. Ce que Cyril a particulièrement apprécié avec Myriam est cette sérénité qu’elle communique naturellement.
Les exercices nous ont permis de matérialiser nos prises de conscience théorique. On se rendait compte qu’au delà des mots, grâce à l’aide de Myriam, nous étions en train d’appliquer ces exercices dans notre vie de couple et que cela avait un réel impact positif.

Aujourd’hui mon mari est bien plus à l’écoute lorsque je m’exprime. Au cours de nos séances, il a appris à être moins exigeant dans sa manière de considérer les choses et surtout à réagir avec plus de légèreté. Sans plus essayer de gommer nos “défauts”, nous apprenons à nous accepter tels que nous sommes.

De mon côté, bien que ce ne soit pas chose aisée, j’ai pris conscience de l’importance du lâcher prise. Etant de nature impulsive, voire colérique, j’apprends à gérer mes émotions pour ne plus me laisser déborder. J’ai compris aujourd’hui que c’étaient ces accès de colère qui étaient la cause de ma difficulté à m’exprimer. J’avais en effet tendance à tout garder pour moi et à exploser quand je n’en pouvais plus.

Désormais, tout en continuant de pratiquer certains des exercices donnés par Myriam, nous avons pris pas mal de recul. Certes, nous avons encore des conflits, mais ce sont aujourd’hui plus des discussions que des disputes.
Et nous avons même recommencé à faire des projets ensemble. Par exemple? Nous sommes aujourd’hui en train d’acheter notre maison…

Ariane et Alaister, 32 et 35 ans, Londres, Forfait Connexion

Couple <<marchant sur le bord d'une plageAvant de contacter Myriam, je vivais avec mon mari de nombreux conflits, disputes et beaucoup de colère. Notre situation financière était délicate, ce qui n’arrangeait évidemment pas les choses et rejaillissait puissamment sur notre couple. 

Avec le recul, je comprends qu’on ne s’écoutait pas, on restait enfermés dans notre routine. A cette période nous avons eu une discussion avec nos proches. On a partagé avec sincérité nos expériences de couples et les difficultés rencontrées. Ils ont vite compris notre situation et nous ont suggéré de faire appel à un thérapeute de couple.

Nous avions déjà engagé, sans le savoir, un pas vers la reconstitution de notre couple. Je voulais particulièrement me battre pour sauver mon couple, lui donner une dernière chance. Je savais au fond que j’aimais encore profondément mon mari et que nous avions besoin d’aide pour mettre les choses au clair. Expatriés au Cap, nous nous sommes penchés sur un programme en ligne avec Myriam, une thérapeute de couple française. Nous avons choisi le forfait « connexion » pour reconstruire une relation de couple plus harmonieuse et épanouie grâce à la méthode de l’atout couple.

Lorsque nous avons commencé nos appels de coaching vidéos sur Skype avec Myriam, certains moments et exercices me paraissaient extrêmement compliqués mais s’avéraient à chaque fois vraiment bénéfiques. Cela nous faisait vraiment du bien, et nous le ressentions immédiatement après chaque séance. On accédait enfin à des outils comme les exercices et vidéos mis à notre disposition sur la plateforme, pour sortir naturellement de l’impasse, sans se forcer, au contraire, en se livrant, en abdiquant nos croyances limitantes.

Doucement, des choses passaient de l’inconscient au conscient et nous nous apercevions de choses concrètes qui empoisonnaient notre couple. Laisser de la place à l’autre par exemple était quelque-chose de théorique mais dont je ne saisissais pas encore l’importance. On a découvert l’importance de donner conseils, d’envoyer de la douceur, de prendre du recul et d’essayer de comprendre le point de vue de l’autre.

Avoir Myriam comme coach nous a aidés à ne plus rester figés sur nos positions. On a également beaucoup apprécié le fait d’échanger avec une professionnelle. Ça nous permettait d’envisager nos désaccords d’un autre point de vue. Petit à petit, on s’est remis à rigoler ensemble, ce qui est essentiel pour un couple. On a retrouvé cette légèreté, cette fraicheur qui nous avait tant plu au début de notre relation. On a réappris à se parler en arrêtant d’éviter à tous prix d’éviter les sujets tabous. Il n’y a d’ailleurs plus de tabous entre nous. On est en train de reconstruire notre union sur un terrain d’écoute ce qui nous amène à être beaucoup plus connectés et de retrouver des moments forts d’intimité. On accepte nos désaccords pour  les vivre simplement. 

D’une façon plus générale, on est plus présent, moins dans l’anticipation, ce qui nous permet d’oser des actes et des discussions qui nous semblaient auparavant impossibles.

A ceux qui hésitent à démarrer un accompagnement avec Myriam et Atout Couple, on a envie de leur dire « Foncez, vraiment allez y ! ». Ce programme à distance est simple, pratique et transformant. Essayez avant de tout casser, ça ne peut que vous aider. On a réussi grâce à son aide à évacuer 90% de nos problématiques de couple. Aujourd’hui, nous allons acheter une maison et nous avons l’intention d’avoir un bébé. Même sur le plan financier on se sent moins étriqués, on se sent plus libres et connectés. Que du bonheur !

Sophie et Boris, 34 et 43 ans, Le Cap - Forfait Connexion

Couple assis sur un banc devant la merNous avons contacté Myriam alors que tout allait de plus en plus mal, nous étions au bord de la rupture, épuisés, distants, malheureux, les conflits étaient devenus incessants.

Jérôme était très mal et se sentait rejeté, abandonné, et Nathalie, à fleur de peau ne supportait plus rien, ni personne. L’éloignement n’arrangeait rien et nous nous sentions vraiment perdus.

Avec le travail de couple, nous avons découvert que certains de nos différents étaient insolubles, mais que cela pouvait être ok, juste ok entre nous. Après tout nous sommes si différents, pourquoi vouloir se forcer, se tordre pour rentrer dans un moule qui ne nous convient pas.

Aujourd’hui nous arrivons de mieux en mieux à trouver notre équilibre, nous avons pris conscience que chacun est ce qu’il est et que l’on peut s’accepter dans nos différences et avec nos espaces respectifs. L’accompagnement a été court et efficace et nous avons appris énormément de choses; Déjà qu’on ne peut pas se parler quand on braille (et qu’est ce qu’on braillait !), et pas parce que l’on n’est pas d’accord, mais surtout parce que dans ces conditions il n’est pas possible de s’entendre. Quel pas en avant, mine de rien. Sans la structure et le soutien de Myriam, nous n’aurions pas réussi à débloquer toutes les situations qui nous pourrissaient la vie.

Et puis aussi, nous avons compris que ce n’est pas parce que l’un d’entre nous fait quelque chose pour lui qu’il abandonne l’autre. En fait nous avons beaucoup travaillé sur la sécurité dans notre couple, et ce cheminement change tout, nos relations se sont apaisées, il y a maintenant quelque chose de posé entre nous. Et nous avons gagné en liberté, parce que nous nous sommes aussi autorisés une vraie proximité affective, sexuelle et même intellectuelle !

Le coaching nous a permis d’aborder des choses que nous n’avions jamais pu nous dire et même jamais pu dire à personne. Le fait d’en parler, nous a permis de nous libérer, d’évacuer certaines choses et au final de mieux gérer nos émotions. 

L’aspect pratique, concret du travail avec les exercices à faire entre les séances, et la méthode pas à pas étaient vraiment bien. D’abord cela permet de vraiment d’avancer et ensuite, c’était plutôt sympa à faire.

Avec Myriam, nous nous sommes sentis soutenus, entendus, en fait elle est vraiment neutre entre les deux, et chacun a eu droit aux remarques qui font avancer et au soutien solide à d’autres moments. Cela aussi a beaucoup compté pour nous, donc aucun regret, au final c’était la meilleure décision pour notre couple.

Le seul risque pour nous de cette démarche de coaching de couple, est de sauver son couple, donc il ne faut pas hésiter ! 

Nathalie et Jérôme, 49 ans, Madrid – Forfait Connexion

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