Ateliers

Les ateliers Atout Couple

10 ateliers en replay illimité
pour transformer votre couple, à votre rythme

Une sélection de soirées thématiques pour comprendre ce qui se joue vraiment dans votre relation, et reprendre le pouvoir sur votre façon d’aimer. Chaque atelier : 1h30, un support offert, un accès replay sans limite de temps.

Replay illimité inclus Support PDF offert Paiement sécurisé 47 € / atelier
Atelier Théorie de l’Attachement
Attachement

Théorie de l’Attachement

Du mystère à la compréhension de vos relations

Comprendre enfin ce qui se passe dans votre relation, et reprendre le pouvoir sur votre manière d’aimer.

Atelier Sortir des disputes récurrentes
Conflits

Sortir des disputes récurrentes

Comprendre votre cycle négatif pour enfin changer la dynamique

Pourquoi vous vous disputez toujours pour les mêmes choses, et ce qui se joue réellement derrière ces conflits.

Atelier Poser ses limites avec amour
Limites

Poser ses limites avec amour

Sans culpabiliser, sans blesser, sans se perdre

Comprendre enfin comment se respecter, tout en protégeant sa relation.

Atelier Trahison et Réparation
Confiance

Trahison & Réparation

Retrouver la sécurité émotionnelle après une blessure de confiance

Comprendre ce qui s’est brisé, et comment reconstruire sans minimiser, sans forcer, sans s’éloigner.

Atelier Comprendre la Honte
Estime de soi

Comprendre la Honte

Vous vous sentez parfois « pas assez »… sans savoir pourquoi ?

Doute de soi, peur du jugement, réactions fortes : ce n’est pas un manque de confiance, c’est souvent de la honte.

Atelier Sexualité et Sécurité Émotionnelle
Intimité

Sexualité & Sécurité Émotionnelle

Construire une intimité sécurisante et vivante dans le couple

Ce qui bloque le désir, ce qui fragilise l’intimité, et comment recréer une sexualité qui nourrit la relation.

Atelier Valider pour se reconnecter
Validation

Valider pour se reconnecter

Retrouver de la sécurité émotionnelle dans le couple

Pourquoi vous vous sentez incompris·e, invisible ou seul·e, et comment la validation émotionnelle apaise les tensions.

Atelier les déclencheurs émotionnels
Régulation émotionnelle

Déclencheurs Émotionnels

Retrouver de la sécurité émotionnelle dans le couple

Pourquoi certaines situations vous font exploser, vous fermer ou vous figer, et apprendre à répondre autrement.

Atelier quand son ou sa partenaire ne coopère pas
Dynamique de couple

Quand son/sa partenaire ne coopère pas

Changer la dynamique, même si l’autre ne change pas

Comment faire évoluer une relation même quand vous avez l’impression d’être le/la seul·e à faire des efforts.

Atelier Connexion Profonde
Connexion

Connexion Profonde

Recréer le lien quand tout semble s’éloigner

Même quand vous vous aimez encore : retrouver une vraie connexion, au-delà du quotidien qui use.

Accès en replay illimité, visionnez où vous voulez, quand vous voulez Support PDF offert avec chaque atelier Paiement 100% sécurisé
Masterclass gratuite

Découvrez la Méthode Couple

Le cadre complet pour comprendre ce qui bloque votre relation aujourd’hui, et par où commencer pour la transformer durablement.

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Un rendez-vous en direct avec Myriam Bidaud pour poser vos questions et repartir avec des clés concrètes pour votre couple.

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