Estime de soi
Atelier Comprendre la Honte
Vous vous sentez parfois «pas assez»… sans savoir pourquoi ?
Doute de soi, peur du jugement, réactions fortes : ce n’est pas un manque de confiance, c’est souvent de la honte.
47 €accès complet
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Vous doutez de vous, même quand tout va bien
Vous avez peur du rejet ou du jugement. Et dans certaines situations, vous réagissez plus fort que vous ne le voudriez, sans vraiment comprendre pourquoi.
Ce n’est pas un manque de confiance en soi
C’est souvent de la honte, une émotion silencieuse, rarement nommée, qui influence votre manière d’aimer et de vous laisser aimer. La comprendre change tout.
- Du doute → à la clarté
- Du jugement de soi → à l’acceptation
- De la réaction excessive → à la réponse posée
- Du repli → à l’ouverture
Cet atelier est fait pour toi si…
- Vous doutez souvent de vous, même sans raison apparente
- Vous avez peur du rejet ou du jugement de votre partenaire
- Vous réagissez parfois plus fort que la situation ne le justifie
- Vous voulez enfin être pleinement vous-même dans votre relation
Ce que contient l’atelier
- Ce qu’est réellement la honteEt en quoi elle diffère de la culpabilité.
- Comment repérer quand elle s’activeDans vos réactions de couple.
- Des outils pour vous en libérerSans vous juger davantage.
- Une nouvelle manière de vous montrerTel·le que vous êtes, sans masque.
Environ 1h30 de contenu, avec accès au replay à vie.
Prêt·e à comprendre ce qui se joue vraiment ?
47 € · accès complet + replay illimité + support PDF
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4.8
Basé sur 43 avis
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Carole Ollerdissen
il y a 2 ans
Il y a des personnes qu’on a la chance de rencontrer dans sa vie et qui peuvent changer la vôtre, Myriam en fait partie. Grâce à son écoute, son approche thérapeutique, sa justesse, sa bienveillance et sa disponibilité, j’ai le sentiment d’avancer à grands pas, de pouvoir éclairer mes zones d’ombres, les apprivoiser et grandir pour devenir pas à pas celle que je suis. Je recommande vivement Myriam pour guide, vers le chemin de soi.
Eva Dumont
il y a 3 ans
Merci à Myriam pour ses conseils sa gentillesse. Sa méthode de travail nous a tout de suite mis à l aise . Nous ressortons de cette expérience avec beaucoup plus d équilibre et de respect de l autre .
Encore mille merci à vous.
Encore mille merci à vous.
Amandine Khayat
il y a 3 ans
Je suis très reconnaissante d’être accompagnée de Myriam dans mon développement professionnel et personnel. Très chaleureuse, bienveillante et professionnelle, Myriam m’aide à poser les mots sur mes angoisses, mes peurs et doutes. Depuis, je suis plus confiante, plus apaisée mais surtout alignée avec celle que je souhaite être. Je ne saurais que la recommander dans vos démarches vers votre bien être. Et simplement la remercier pour les moments de partages que nous avons.
Alexis MAISONNEUVE
il y a 3 ans
Nous avons démarré les séances dans un moment de notre vie de couple très compliqué. Myriam à réussi à déceler les problématiques les plus profondes que nous avions, et à réussi à nous faire comprendre comment améliorer notre communication au sein du couple. Nous pouvons dire que c'est une réussite et la meilleure décision que l'on ai pu prendre que de faire cette thérapie de couple avec elle.
Merci Myriam
Merci Myriam
Alban et Juliane FAUCHILLE
il y a 3 ans
Myriam est très bienveillante, à l’écoute et accessible sans être dans la complaisance. Son approche et les outils mis à disposition ont été d’une grande aide. Je vous recommande Myriam chaleureusement.
cindy lamberbourg
il y a 5 ans
Un grand merci pour nos échanges et votre professionnalisme qui m'ont permis d'avancer. Je vous recommande à 100%.
Bonne continuation
Bonne continuation
Olivia Nguyen
il y a 5 ans
Je me suis tournée vers Madame Bidaud lorsque j'ai traversé une période difficile dans ma vie. J'y ai trouvé une personne bienveillante, à l'écoute et pleins de bons conseils. Elle m'a aidé à faire face aux épreuves que je traversais. Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Manon “b.m15”
il y a 5 ans
Merci à Myriam qui m’a beaucoup aidé dans une période de ma vie pas facile. Elle m’a aidé à y voir plus clair et à avancer.
Je la recommande vraiment !
Merci encore !
Je la recommande vraiment !
Merci encore !
Cyrielle
il y a 5 ans
Myriam, m a aidé à traverser une période difficile avec bienveillance, écoute et toujours de bons conseils. Elle m'a fait prendre conscience que la seule personne à passer en priorité c était moi.
Je recommande Myriam à 100 %
Je recommande Myriam à 100 %
ROQUE Magali
il y a 6 ans
Si vous souhaitez franchir le pas de vous faire accompagner je vous conseille Myriam.
N’hésitez pas
Peu importe votre besoin elle sera vous écouter et vous guider
N’hésitez pas
Peu importe votre besoin elle sera vous écouter et vous guider
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